Смехът е защитна реакция на тялото?
Смехът е защитна реакция на тялото?
Учените от цял свят отдавна се интересуват от каузатавъншен вид и смисъл на смях в живота на хората. Предполага се, че умението произхожда от процеса на еволюция и е здраво укрепено в човека. Ако това се случи, е логично да мислите, че тази способност трябва да даде някои предимства на собственика си. Редица изследователи твърдят, че смяхът е защитна реакция на тялото, която спестява човек в определени ситуации.
Смяхът облекчава напрежението
Учените са изложили хипотезата: смяхът е защитен механизъм за мозъка. Тя (механизъм) е включена, когато човек се сблъска с нещо неразбираемо, нелогично. Може би, еволюционно, той изглеждаше по следния начин: хората са изправени пред парадоксална ситуация, а не кисел, не губете кураж, но вместо това, се смее по време на събитие или на себе си при тези обстоятелства. Опитът показва, че в края на краищата те се оказаха по-успешни в работата си с или разбиране на проблема, отколкото тези, които изпада в отчаяние, наскърбен. Ето защо такъв отговор и засилена в човешкото поведение, както и че е възможно да се каже, че има чувство за хумор и смях (всички дарвиновата) еволюционните предимства стана хомо сапиенс, които е оказана помощ, за да оцелеят. Фактът на съвременния живот: по време на стрес (изпити, всички ръце на палубата по време на работа, лична драма) лице, несъзнателно се опитва често се смеят и шега, търси контакти с позитивни хора, точка остриета и жокер, освен ако, разбира се, ние не говорим за дълбока депресия или имат невроза. Въпреки това, понякога в такива ситуации смях превръща нервната криви усмивка и истерични кикот. Но все пак, психолози казват, че е много по-полезно, отколкото натрупване на напрежение в себе си.Стресът, натрупан от тялото рано или късноно когато не намери изход от дълго време под формата на ярки емоции (плач, смях и т.н.), всичко може да завърши с опасно разпадане на здравето и дори психоза.
Смях преодолява болката
Учени от различни страни провеждат изследвания,насочени към изучаване на природата и функцията на смях. Въз основа на получените резултати, те заявяват, че смяхът може да преодолее болката. Когато човек се смее, количеството ендорфин в кръвта му рязко се увеличава - хормон, който може да предизвика чувство на радост и удовлетворение и значително да намали болката или дори да я отстрани. По този начин хората, които се смеят, сърдечно забравят, че имат нещо някъде боли, а основният аналгетик в този случай е смях.Смяхът повишава имунитета
Усмивката, смяхът и още повече смях имат многосилно въздействие върху човешкото съзнание и има много незначителни ефекти. Един от първите невролозите, които са учили на лечебните свойства на смеха, американски Уилям Фрей уредил един експеримент: той взе на анализ на кръвта на доброволци (тези, които са били негови ученици), а след това им казва смешни вицове, а след това отново взе кръвта и сравнение на резултатите от кръвта. Дали тази кръв се събира след сесии с шеги, антителата се повишава, т.е. активирането на имунитета се проявява. Други изследвания на британски учени също точка на факта, че имунната система е жив и весели хора, винаги готов да се усмихне и открит смях, тя има по-добра устойчивост на много заболявания (например, на грипния вирус). Според австрийските психолози, смях - може би не най-добрата терапия за пациентите с инсулт.Днес смях в западните страни се е превърналпопулярен феномен. Има дори и различни училища, които работят по различни методи, но въз основа на смях. Неговото богословие се нарича йога на смях.
