Защо винаги искаш да спиш
Защо винаги искаш да спиш
Вероятно няма нито един човек, който за негоживотът няма да преживее такова състояние, когато винаги иска да спи. Не всеки може правилно да оцени това състояние, за да предприеме мерки за елиминирането му.
Първата причина, която постоянно се усещасънливо състояние, е хронично лишаване от сън. Един възрастен трябва да е в почивка мечта около осем часа, когато времето, което отнема по-малко - има хроничен nedosyp.Prichina такова състояние може да бъде в храната. След хранене, кръвта потоци на храносмилателната система, което от своя страна води до липса на кислород подава към мозъка. Също така е важно, и това отнема енергия, за да смели храната, така че, докато той влезе в храната не даде тялото си "уморен" храносмилане produkty.Mnogimi забелязах, че като се тежка храна предизвиква сънливост, но след лесно смилаема храна, а напротив, тялото се чувства жизненост и енергия. Когато помещението не е достатъчно свеж въздух, тя също може да бъде причина за постоянна липса на сън.
Лоши навици
В допълнение, липсата на витамини е в състояниепричини човек състояние, при което постоянно сънливи. Тъй като тялото в този случай се опитва да пестят енергия, което води до това явление. Експертите също посочват още една причина за човек на състоянието му, която се състои от полагане krovi.Kofe, пушене и като цяло нездравословни хранителни навици и същи причини кръвта да станат дебели, и в резултат на това е много трудно да достави хранителни вещества към органите. В този случай, трябва да се пие много вода - най-малко десет чаши на ден, това ще ви помогне да се втечни krovi.Chelovek може да изпита състояние на сън, когато има морска болест в колата или на морето. Защото вестибуларния апарат се провали в значителна рока, което причинява на организма да се защити състояние. Струва си да се знае, че по-слабата тялото, толкова по-бързо човешки клонинги в сънливо състояние.Хормонален неуспех
Депресивно състояние на човек, който падаобезсърчени и той отчаяно се нуждае от почивка - друга версия на състоянието на сън. Понякога се чувствах постоянна сънливост, нежелание да ставам от леглото, слабост и загуба на интерес към живота. Има и друга причина човек винаги да иска да спи - този хормонален неуспех. Ако човек е постоянно се чувства студ или постоянно се чувства уморен, той винаги искам да спя, тъй като липсата на щитовидната жлеза води до такъв човек се появи sostoyaniyu.Kogda тези симптоми, не е нужно да бъдете мързеливи и да използва помощта на лекар, за да се установи точната диагноза и избор на подходящ курс на лечение ,