Защо боли да тичаш отстрани
Защо боли да тичаш отстрани
Понякога по време на бягане или ходене човек можеопитайте болка от дясната или от лявата страна. Факт е, че болката се появява в случай на прекомерно натоварване на определен орган: в дясната страна е черният дроб, вляво - далака.
Обяснението на пронизващата болка е съвсем проста. Във време, когато тялото не е подложено на физическо натоварване, част от кръвта е в "склада" и не циркулира през тялото. Основният обем на цялата циркулираща кръв е в гръдния кош и в коремната кухина.
Когато тялото започне да се поддавафизически натоварвания, кръвният поток, преразпределен, изпраща голямо количество кръв в работещите мускули. Но за разлика от тези много мускули, които могат веднага да започнат да работят, дишането и циркулацията изискват някакво "нахлуване".
Ако тялото изпитва стрес безпредварително загряване, тази "резервна" кръв започва да тече интензивно в кръвта. Но без да има време да изтече от далака или черния дроб, тя се натрупва в органите на коремната кухина, като по този начин увеличава тези органи по размер. Черупката на всички органи има рецептори на болката. С увеличаване на размера, пликът на тези органи започва да се разширява и ние изпитваме пронизваща болка.
За да може болката да спи малко, трябванамаляване на тежестта върху този орган. Ето защо, ако имате болезнена дясна страна, а когато ходите или бягате, съсредоточете се върху левия крак, а ако лявата страна боли, а след това и върху десния крак.
