Кой е сън, и защо хората ходят в сън
Кой е сън, и защо хората ходят в сън
Сред възможните проблеми със съня може да се отбележи, че несамо безсъние и хъркане, но и сънливост. Ходенето и говоренето в съня обикновено не причиняват проблеми на сънниците, но те могат да бъдат симптоми на заболявания или нервни разстройства.
Какво е сънливост?
Sleepwalking, или somnambulism - е условие, когатокъдето хората не се събудят, изпълнява някакво действие, а не да ги осъществи. Най-често това води до ходене в сън, но понякога човек може просто да седне в леглото. По време на сън сън може да продължи доста дълги разстояния, се отварят и затварят врати, пренаредите елементите, в редки случаи - да покаже агресия към другите хора. Също така, при ходене в сън човек може да говори, често неясна. Най-често, след като лунатик след като се събуди, че не мога да си спомня какво е направил, докато в състоянието на sna.Chelovek сомнамбулизма може да изглежда така, сякаш той е в съзнание. Често хората имат отворени очи в този момент. Широкото стереотип, че всеки лунатик ходене дърпа ръцете си напред, но това не винаги е така.Името на сънливост се появи, защото по-рано се смяташе, че дейността на човек в съня е свързана с фазите на луната.
Причини за сънливост и възможни последици
Най-често децата са засегнати от съннаболизъм. Това се дължи на повишената възбудимост на психиката на детето, така че често подобни атаки се случват в деня преди или след важни или необичайни събития за детето. Най-често детските сънливости преминават без последствия. Сомнамбулизмът при възрастните може да е знак за по-сериозни проблеми. По-специално ходенето в съня може да бъде свързано с епилепсия и други неврологични заболявания. Някои експерти смятат, че сънливостта може да бъде наследена, особено ако засяга и двамата родители. Също така е възможно и временно сънливост, например със силен емоционален стрес. Опасността от такова състояние е, че човек може да нанесе вреда в състояние на сънливост. Ето защо, в тежки случаи се препоръчва да се консултирате с лекар, който може да предпише успокоителни средства за подобряване на съня. Помогнете на лунатиците и на хипноза. Като домашно превантивно средство, опитайте билков успокоение.Лечението за сънливост може да се проведе в сънзолог - специалист по проблемите на съня.Ако вашият близък човек е съпруг, съпруга, родителили дете - страда от сънливост, бъдете особено внимателни към него. Уверете се, че вратите в апартамента са затворени. Прозорците и вратите към балкона също трябва да бъдат затворени, особено ако апартаментът е на висок етаж. Ако стане твърде задушен, може да помислите за климатици, решетки или капаци с вентилационни отвори. Когато видите човек, който ходи в сън, не се притеснявайте и не го будвайте, леко вървете спящия на леглото и го сложете надолу.
