Няколко лесни начина да се отървете от целулита
Няколко лесни начина да се отървете от целулита
Целулитът е истински проблем за някои жени. Забелязва се, че той се появява не само в пълни дами, но и в доста тънки индивиди. Целулитът прилича на портокалова кора, която се появява главно на бедрата, папата, талията и дори на ръцете. Можете да се отървете от целулита както у дома, така и като посетите масажист.
Първото нещо, което трябва да направите, еспазвайте диетата. Целулитът се появява от недохранването. Опитайте се да ядете само варени ястия или ястия с пара. От колбаси и други "деликатеси" е по-добре да откажете, тъй като те провокират метаболитно разстройство. Два пъти в седмицата да се организира ден на гладно, по време на която се пие само млечни продукти и яде frukty.Pered сън вземат гореща вана с морска сол и лимон етерично масло. Морската сол подобрява състоянието на кожата и спомага за резорбцията на целулита. За да се подобри ефективността на термична обработка се направи и пилинг на проблемните зони нарязан solyu.Med също е добро за антицелулитни процедури. Нанесете я върху задушената кожа и масажирайте. Внимание, може да има болка и синини. Постепенно обаче, страничните ефекти вече няма да ви притеснява, най-важното е, че продължават да държат редовно миене protsedury.Dlya, използвайте специален антицелулитен люфа или гъба. След процедури за почистване, нанесете крем, който е проектиран да се бори радикално с портокаловата кора. Купете го в магазина, в който има подобни продукти. Вземете витаминни комплекси и упражнявайте всеки ден. Ако имате свободно време, регистрирайте се за плувен басейн или фитнес. Постепенно, кожата ви ще бъде изравнена, а слоят от подкожна мазнина ще намалее. Ако това не се случи, свържете се с масажиста. С помощта на специален масажен курс, целулита ще ви напусне, но не можете да го кажете завинаги. Само с правилното и рационално хранене има шанс, че портокаловата кора няма да се появи отново.
