Съвет 1: Какво да видите в Колумбия
Съвет 1: Какво да видите в Колумбия
Колумбия е красива и оригинална страна, къдетоможете да видите както уникалната природа и атмосферата на латиноамериканските градове. Салса, топлото Карибско море, китовете на тихоокеанското крайбрежие, водните спортове, планините и кафенските насаждения и много повече - всичко това е Колумбия.
1. Богота
Въпреки факта, че това е столицата,няма толкова много гледки там, за да видите всичко, това ще е достатъчно за два дни. Струва си да посетите площад Bolivar, Националния музей, да се разхождате в района на Candelaria и стария град, да изкачвате кабинковия лифт до планината Motserrat. Ако имате време - можете да ходите в парковете и в северните части на града. Обърнете внимание на "суровото" време: Богота е на височина от около 2500 метра над морското равнище и затова винаги е готина: 14-18 градуса, а времето е много променливо. На Montserrat през нощта може да бъде не повече от 8-10 градуса, така че без топло дрехи не може да направи. Богота не е най-безопасният град, така че не носете много пари, скъпи камери, не ходете в съмнителни райони (те са разположени южно от центъра) дори през деня, а вечер, вземете такси.
2. Меделин
Родното място на известния Пабло Ескобар и популярнатапевеца Хуан. Това е красив град с много ниски цени и приятелски настроени хора. Там можете да посетите парк Botero с известни скулптури, да предприемете въжена катерене над фавела, да се разходите в огромен парк в престижния район El Poblado. Купете пресни плодове и прясно изцедени сокове на открито.
Гуаапе е малко градче, само на един час път с кола от Меделин, с сгради в колониален стил. Тук има планина, която можете да се изкачвате, и язовири.
3. Кали
Този град се намира по-близо до Тихия океанкрайбрежие. Прекрасен климат и голям брой паркове го правят удобно за цял живот. Освен това Кали е родното място на салсата. Тук танцуват навсякъде: на площади, театри, клубове и барове.
4. Картаген
Това е град на брега на Карибско море, построенв колониален стил. От тук можете да отплава за остров рай, отговарят на залеза, седнал на крепостната стена с изглед към целия град, в сезон (от ноември до февруари), за да се направи уиндсърф и кайтсърф. Както и разходка из тесните улички на стария град, салса танци в клубове и барове.
5. Санта Марта
Това е град на брега източно от Картаген. В непосредствена близост до него е уникален природен резерват - Тайрона.
6. Сан Андрес
Това е остров в Карибско море, близо до Никарагуа,но той принадлежи към Колумбия. Тук можете да забравите за цивилизацията и да се потопите в атмосферата на празника и вечното лято за известно време. Най-лесно е да стигнете до Сан Андрес на самолет от Богота или Меделин.
7. Долината на Кокора
Тук ще видите най-високите палмови дървета в света и просто ще се насладите на природата. Долината Кокора се достига от град Salento с джип. Най-добре е да напуснете рано сутринта.
8. Кафе-насаждения
"Кафе триъгълник" се намира в близост до градаManizalis. На гарата или в центъра можете да си купите екскурзия. На Manizals е по-добре да оставим време, така че този град е много приятно да ходи спокойно.
9. Cagno Cristales
Това е четирицветна река. Поради цъфтежа на многоцветните водорасли, изглежда, че водата има няколко цвята. Но за да улови това чудо на природата може да бъде само през есента.
Съвет 2: Какво да видите в Канада
Канада е много интересна държава. Всяка година се посещават от много туристи, за да се насладят на разнообразие от атракции. За да търсите в Канада наистина е на какво: тя и природни резервати, както и уникални исторически паметници, както и модерни небостъргачи.
инструкция
1
Канада привлича много туристи. Страната е чудесно съчетава най-новите постижения на цивилизацията и напълно запазени невероятни исторически обекти. Специално внимание и да се насладите на природните забележителности в отдалечен планински райони все още не са били един човек.
2
Територията на северната страна е разделена на провинции. Най-гъсто населен е Онтарио, който включва две столици: цялата Канада - Отава и регионът - Торонто. В първия град има огромен брой музеи. Най-интересни са Националната галерия, Музеят на цивилизацията, Военните и селскостопанските музеи. Ако ви харесва тръпката, отидете на екскурзия до стария градски затвор за среща с призраци.
3
Торонто е най-големият град в страната. Тук ще видите много небостъргачи, както и кулата на SiEn Tower, която е почти 550 метра висока. Недалеч от Торонто е легендарното чудо на природата - Ниагарския водопад. От природните атракции, зоологическата градина заслужава специално внимание. Тя е една от трите най-големи зоопаркове в света. Тук можете да видите както познатите животни, така и рядко в плен. Например коали, златни маймуни, бели лъвове. В зоологическата градина на Торонто за всеки вид животни се създават "местни" условия: правилната температура, влажността на въздуха постоянно се поддържат и се възпроизвеждат сезонни климатични промени.
4
Невероятен пример за Стария свят епровинция Квебек. Официалният език тук е френски. В Монреал можете да се насладите на класическа архитектура, както и да се насладите на прекрасни ястия в многобройните кафенета на булевард Бърнард, Монкланд Авеню или Авеню Лури. Специално внимание заслужават и кварталите на Стария Монреал, "Златната площадка" и катедралата Нотр Дам-де-Монреал.
5
Една от най-красивите провинции в странатасе счита за Британска Колумбия. Основните градове в западния регион на Канада са Ванкувър и Виктория. Главни туристически атракции са първи Science Center Science World, гледане платформа на кулата на Пристанище център, Капилано парк, най-старата в града тримесечие Gestaun.
6
Един малък пролив разделя град Ванкувър отостровът със същото име, на който се намира Виктория. Естествената красота на това място е много трудно да се опише. На острова ще видите най-голямото дърво в Канада - смърчът Sitka, посетете парка Strathcona, можете да следвате легендарния маршрут на западно крайбрежие, минавайки през дълбоките ждрела, каньони и други природни забележителности. Всяка пролет на брега на острова можете да наблюдавате миграцията на китовете. Ако предпочитате да прекарате една по-цивилизована ваканция, посетете интересния парк Форт Род, музеите на морето или колите, резерват Тихия океан и Рим и т.н.
Съвет 3: Колумбийската икономика: основна информация
Колумбия е държава в северозападната част на Южна Америка. Площта на територията на страната е 1141.7 хиляди квадратни метра. км. Тази страна е известна със своите продукти както на южноамериканския пазар, така и в Европа.
Основните продукти за износ, на които се основава колумбийската икономика, са кафе и масло.
Страната също произвежда природен газ, някои от тяхблагородни метали. Сред последните, платина, злато и сребро могат да бъдат особено подчертани. Колумбия е страна износител на изумруди, въглища, желязна руда, боксит, а също мед, олово, никел и цинкова руда.
Основните индустрии в Колумбияса: текстил, храна, шиене, минно дело, химическо и нефтопреработване. Трябва да се отбележи, че в Колумбия съществуват предприятия от металургията и металообработването, машиностроенето, радиотехниката и електрониката.
Основната експортна култура на страната е кафе(Арабика). Годишното производство на колумбийско кафе, известно по целия свят, е 0,7 милиона тона (според този показател Колумбия е вторият по големина в света).
В страната растат банани, ориз, пшеница, царевица, захарна тръстика, какаови зърна, слънчоглед и памук. Цветното отглеждане е много развито в страната.
Населението на страната допринася за развитието на добитъка. По този начин жителите отглеждат говеда, свине, пилета и овце. В Колумбия риболовът е добре установен.
Съвет 4: Отслабвайте с танци Zumba
Zumba е див фитнес смес за отслабване,Тя се състои от елементи от различни латиноамерикански танци и настроението на безкраен карнавал. Изобрети фитнес танца Zumba през деветдесетте години в Колумбия. Тогава тази посока бързо завладя сърцата на европейските и американските жени.
Как изглежда обучението?интервални тренировки: тези танци съчетават бързите преходи от бързите движения до плавния пас. Класовете се провеждат под формата на танцуващи партита. Няма никакво значение колко технически танцувате, основното нещо е постоянното движение! В Зумба се насърчава импровизацията. Основното нещо, за да се запази ритъма, колкото и ти се въртят с бедрата - това не е така, се вписват тези vazhnoe.Komu tantsyZumba предназначена за загуба на тегло, процесът остава незабелязан, но бързо. Аеробика и фитнес програма много скучно, всеки иска да запалителни и забавно! Всеки може да започне да практикува тези запалителни танци. В класовете на Zomba могат да присъстват хора с абсолютно различна възраст, категории тегло и растеж. В края на краищата, възраст и други ограничения върху тези дейности не съществува, само на сърдечно-съдовата система трябва да поддържа този ритъм. Смятате ли, че сърцето не е готово за такива походи? След това е по-добре да се започне с бавен tantsev.UstalostUstalost от танци Zumba ще бъде, но не много и силни. След Zumba напомня плуване - вие сте във водата не се чувствам уморен, не се чувствате, че вашата ves.S nachinatEsli сте начинаещ, обучение на Zumba танци трябва да се проведе три пъти седмично в продължение на един час. Това е достатъчно, за да свикнеш с товара, да загубиш първите килограми. Между другото, треньор увери, че по време на учебните часове, повечето хора горят до 1000 калории - добър резултат. В края на краищата, е по-добре да отслабнете с танци, отколкото да гладувате на диети! У дома си, трябва да го направите, за предпочитане сутрин. Тогава през целия ден ще ви бъде предоставена такса карнавална бодрост!
Съвет 5: Zumba за отслабване
Zumba е програма за фитнес за танци,основана от Алберто Перез, инструктор от Колумбия. Основното нещо в танца са бързите движения, които се изпълняват към определена музика. С други думи - това е прекрасна алтернатива на скучните физически товари с натоварване с добро настроение!
Стандартното заета работа продължава около час ивключва фитнес-движение, аеробика, латиноамериканските танци, коремните танци и дори хип-хопа! И това ви позволява да вършите работата по най-различни начини. И както всички знаем, разнообразието е добро средство за скука и сънливост!
В края на обучението изглежда, че не сте уморени, но и дрехите ви са оцелели. И всички мускули са изработени. Движенията не се научават, а се повтарят само след инструктора.
Zumba Fitness е за всички без никакви изключения!
Също така, ако смятате, че zumba е ориентиранасамо за да отслабнете, грешите. Също така е красива поза, развитието на респираторни и сърдечно-съдови системи. Гарантирано подобряване на ходенето, гъвкавост, пластичност. В допълнение, zumba увеличава вярата в себе си и облекчава стреса.
Можете да се регистрирате за класове zumba, но също така е възможно да учите у дома. Необходимо е само да намерите видеоклип с урок по интернет.
