LovesTheTeam.com

Ще ви трябва

• - Мокри антибактериални салфетки,
• - хартиени кърпички,
• - сух шампоан,
• - комплект за хигиена на туризма (четка за зъби, паста, сапун).

инструкция

1

Продължава дългата влакобучение. Много е важно да вземете необходимите неща с вас, защото няма да бъде лесно да ги получите на пътя. Не забравяйте да се погрижите да имате мокри антибактериални салфетки и кърпички за суха хартия. Сложете няколко смени на спално бельо, леки и удобни дрехи за влака и дезодорант. Влакът обикновено не може да бъде измит, но можете поне да изтриете тялото си с мокри салфетки и да смените дрехите си по-често. За да се предотврати осоляването на косата, можете да използвате сух шампоан - за неговата употреба не се изисква вода.

2

Тоалетна във влакове е основният проблем. Дори ако диригентът редовно прекарва почистване в него, все още не е твърде чист. Независимо от това, всеки ден трябва да си миете зъбите. Преди да ядете, не забравяйте да миете ръцете си с антибактериален сапун. Сапун е по-добре да използвате вашите собствени.

3

Обикновено хората се опитват да пият по-малко, по-рядкода отидете на тоалетна на влакове. Понякога това се случва само по себе си. Но е по-добре да си купите малко по-скъп билет в марка с тоалетна чистачки, отколкото да изхабите ресурса на бъбреците без вода. Един и половина литра вода трябва да се пие дневно, където и да сте.

4

Ако искате да прекарате няколко дни във влака,тогава ще имате нещо за ядене. Храни за избор на пътя е много важно, те не трябва да се влоши поне няколко дни при стайна температура, тъй като хладилника, няма да бъде в състояние да се възползва. На първия ден от пътуването можете да вземете почти всяка храна, просто нямате време да изчезнете. Но останалата част трябва да бъдат резервирани от продукти, като не са нетрайни плодове и зеленчуци, сирене, хляб или хляб, зърнени храни и хранителни блокчета. Различни супи и картофено пюре са популярна храна във влака. Един добър сорт може да стане консервирана храна. Можете да използвате услугите на трапезария, но трябва да имате предвид, че цените там понякога са доста високи.

5

Излезте на улицата на всички спиркида получите чист въздух и да разтегнете краката си. Най-малко веднъж на ден влакът спира за около час. Това е чудесен шанс да купите прясна храна, която не може да се съхранява във влака (например някои плодове или млечни продукти) и да се допълват водоснабдяването. Има толкова дълги спирки, че хората имат време да вземат душ в сградата на гарата.

6

Не забравяйте да се забавлявате по пътя. Играч с резервна батерия, таблетка, интересна книга, списания, сондажи или хартия: урокът ще ви позволи да избегнете скуката - основният проблем на хората, пътуващи във влак.

7

Ако трудно можете да издържите дори кратки пътуваниявъв влака, тогава можете да се опитате да разделите пътя на две части, като закупите два билета. По средата на пътя спирайте в град в хотел за нощта, за да си починете от влака.