Съвет 1: Хранене на дете на почивка

Пътувания и туризъм

Съвет 1: Хранене на дете на почивка

Правилното хранене е много важно. Особено важно е да се храните правилно, когато сте на почивка, в чужбина. Не всички продукти, които местните жители ядат, са подходящи за нас, жителите на Русия. Особено вярно е забележката за правилното хранене по отношение на децата. Родителите трябва внимателно да разгледат този въпрос и да приемат няколко препоръки.

Ако сте пътували с дете,които все още кърмят, не забравяйте, че трябва да пиете много и често. В допълнение, тя отнема повече почивка, за да не се намали количеството мляко. Особено след като летните горещини често допринасят за намаляване на производството на мляко. Ако хранете детето си със смес, използвайте специални смеси, които се произвеждат в специални опаковки на партиди. Ще ви бъде удобно да готвите бебето си навсякъде по света. Тя ще отнеме само варена (бутилирана) вода.

Ако детето все още е малко, но вече яде повечетвърда храна, след това я хранете с бебе консерви. Вземете по време на пътуване тези храни, които той харесва и които лесно се смилат. Ако детето яде малко на почивка, то не е страшно. Това често се случва с деца на пътувания. По-добре го захранете отново, но по-късно.

Но в случай, когато детето ви вече яде на обща маса, тогава ще трябва да следвате няколко прости правила:

Предлагате на децата само вода от бутилки;
плодове, зеленчуци, измийте добре, но само с бутилирана вода;
опитайте се да предотвратите Вашето дете да яде всякакви екзотични храни, както и ястия с добавяне на различни сосове;
не използвайте студено месо и рибни ястия;
за да се избегнат проблеми с диетата, е необходимо да се изключат местните млечни продукти, както и яйцата.

За почивка не е засенчена от последиците от недохранването, наблюдавайте внимателно диетата на бебето си.

Съвет 2: Как да организираме храненето на детето в курорта

Съвместната почивка с деца включва не самосигурен комфорт, развлечение, но също и грижа за храната. Тя е от него в много отношения зависи от здравето на детето. Поради това трябва да се обърне специално внимание на организацията на храната в курорта.

Основното нещо по време на почивка с малко дете в курорта -избягвайте всички видове инфекции. За да избегнете появата на детски болести, трябва предварително да се грижите за ваксинациите. Но за да се избегнат чревни нарушения - е необходимо да се организира добре храненето на бебето. Най-лесно е да пътувате с дете до 5 месеца, което все още е кърмено. Трябва да се отбележи, че производството на мляко на пътя, като правило, се намалява, така че за всеки случай трябва да се вземат по адаптиран смес път дете за подхранване. Много по-трудно е да си починеш с изкуствено дете. Трябва да донесете три бутилки с нипели и суха млечна смес в размер на една банка за 4-6 дни. Това се прави, защото няма нужда да прехвърляте детето в друга храна през останалото време. Това значително увеличава риска от стомашни нарушения и хранителни алергии. И храната, на която се използва детето, може да отсъства на мястото, където се планира почивката. Деца над 2 години трябва да бъдат хранени със познати продукти. Предпочитани диетични ястия. В много хотели се предлагат хранителни ястия. В периода на аклиматизация, дори при възрастни има нежелани реакции към необичайна храна и вода. Ето защо, за едно бебе, трябва да купувате бутилирана вода от тези марки, на които той е свикнал. В южните курорти се продава огромно количество плодове. Купувайки ги за бебето, трябва да запомните, че в диетата се въвеждат постепенно екзотични плодове. За начало се дава много малко плодче (с малкия пръст на бебето). На следващия ден частта може да се удвои, за един ден - два пъти повече. Същото важи и за морските и рибните видове. Купете всички продукти за бебето трябва да бъде само в големи супермаркети. Имат условия за съхранение. Необходимо е напълно да се откаже от неподходящата храна за детето: шиш кебап, суши, пикантни и пикантни ястия. Можете да давате вкусни сладкиши в малки количества. Но не е необходимо да въвеждате повече от един нов продукт на ден. Любимите деликатни деца - сладолед - трябва да бъдат избрани без добавки и багрила. Ако желаете, може да бъде украсена със захаросани плодове или парчета плодове сами.

Съвет 3: Къде да отидем с детето на почивка

Градът суматоха и рутинни уморени хора, така че ваканцията е много добре дошли и предварително планирани. Ако решите да отидете на пътуване с дете, внимателно обмислете всички нюанси.

инструкция

Много рядко е да се намери семейство,пътуване с дете. Проблемът не е само полетът, но и настаняване с бебето, защото се нуждае от някъде, където да се храни и да се забърква. Ако сте един от тези крайни родители, трябва да изберете държавата, чийто климат ще бъде най-мек и подходящ за вашето бебе. Семейства, които предпочитат да се отпуснат в родината си, най-често избират пътуване до Анапа. Там има пансиони, които са напълно персонал, за да настанят двойки с бебета. От чужди държави можете да дадете предпочитание на Австрия или Турция, а именно на районите Side, Алания и Белек.

Веднага след като детето премине една година, родителитеопитайте се да го носите възможно най-често при пътуване. Основните проблеми в тази възраст за децата са храненето и аклиматизацията, а развлеченията и хотелските услуги заемат второ място. За отдих някои родители избират курортите, които са познати на руския народ: Геленджик, Анапа, Крим. Ако решите да изпратите чуждестранно пътуване, най-добре е да посетите Тунис, Испания, Италия или Гърция. Тези страни се характеризират с доста леки и благоприятни климатични условия.

Ако детето ви е на възраст от пет до десет години,Най-важното в тази възраст за него са развлеченията. Пътувайте из Европа. Можете да резервирате специални екскурзии. Измамни популярни ваканционни места с деца на подобна възраст са Дисниленд, Леголанд в Дания, страната на тролиите Муми, разположена във Финландия и много други страхотни места.

Тийнейджърите ще се интересуват от специални клубове суроци по езда, плувни басейни и творчески занимания. В Русия крайградските центрове за отдих разполагат със собствени конски ферми, въжени градове, пейнтболни игрища, яхтени клубове, ски писти и други места за забавление. Ако искате да пътувате с тийнейджър в чужбина, можете да изберете Турция, Хърватия или Гърция.