Как да отслабнете с хранителен филм
Как да отслабнете с хранителен филм
Отслабването с хранителен филм е многоефективно се изпотява човек, като по този начин се премахва излишната вода от тялото и с водни шлаки и мазнини. Има няколко начина да се използват диетични филми за загуба на тегло: обвива и спортува в хранителния филм. Втората е уникално по-добра и по-ефективна, която ще бъде обсъдена.
Ще ви трябва
- - хранителен филм или спортен костюм с ефект на сауна
- - Панталони и тениска
инструкция
1
Поставяш памучни дрехи. Това е да се гарантира, че облеклото поглъща пот и няма дразнене на кожата.
2
Над дрехите се навива хранителен филм или се носи специален спортен костюм.
3
За още по-голяма изолация можете да носите яке и топли панталони.
4
В тази форма трябва да се движи от 1 км и повече. Също така, вместо да се движите, можете да скочите на въжето. И можете да комбинирате бягане и прескачане на въже.
