Вечният проблем на мързеливи: как да се справяме с мързел?

Вечният проблем на мързеливи: как да се справяме с мързел?



Няма хора, които не са бавни хора, просто някойе подчинено на влиянието си повече, а някой - по-малко. Би било чудесно да бъдеш мързелив, ако хората не трябва да организират собствения си живот, да се хранят, да поддържат дома уютна и т.н.





Вечният проблем на мързеливи: как да се справяме с мързел?

















В живота винаги трябва да има нещоинтересно, защото за този човек живее. И легнете на дивана е точно обратното на това действие. Лицето се нуждае от активност. Но, за съжаление, тази дейност често се възпрепятства от мързел.

Мотивация срещу мързел

Мотивацията не е само наличието на отличнивъзможности. Ако сте твърде мързеливи, за да направите нещо, помислете за лошите последици, които ви очакват в случай на неизпълнение на делото. Страхът от влошаване е по-добър за човек, отколкото за мъгли и далечни перспективи за по-добър живот.

Отстраняване на причините за мързел

Също така се случва, че мързеливостта не е мързел, а по-скоро страх. Хората подреждат онези неща, които се страхуват да изпълнят.

Представете си какво искате да примиритешефове някои въпроси, свързани с вашия проект. Но много се страхуваш да отидеш при него, защото се държи агресивно. Следователно завършването на проекта е отложено за по-добри времена под мотото "Аз съм мързелив".

И сега погледнете истината в очите и не обвинявайтесебе си в мързел. По-добре, опитайте се да разберете как да се обърнете към лидера, за да не ви вика. Може би до края на седмицата, преди уикенда, тя ще стане по-мека. Прекарайте времето мързеливо право - намерете решение на проблема.

Задаване като причина за мързел

Има такива нежелани дела, в коитоКрасиви "луни на мързел". Вие сте прекалено мързеливи, за да посещавате фитнес клуб, вместо това предпочитате да се увивате в одеяло, да пиете кафе и ролки и да гледате телевизия. Но все пак у дома в телевизора е скучно, а в клуба приятелите и забавленията. А благополучието след фитнес залата е просто перфектно! Опитайте се да се насладите на приятните мигове, които можете да получите от всеки бизнес. И всички неприятни малки неща - лошо време или мързел - просто нека да присъствам. Човек винаги прави избор. Нещо поставя на преден план, нещо на второто. Така че жертвайте всичко заради приятните моменти.

Самоорганизация за елиминиране на мързела

Лицето е мързеливо, защото не знае с когода му се обърне към този въпрос. Методи за самоорганизация от голяма помощ в борбата срещу мързел. Ако вече знаете, че то ще бъде отложено под мотото "много мързелив", се опита да пробие на задачата на малки стъпки. Напиши тези стъпки на хартия, направи първата стъпка и зачеркнем ego.Vo Първо, конкретен план за действие ще ви помогне да се съсредоточи, а задачата вече няма да изглежда толкова slozhnoy.Vo На второ място, този трик с страйкаута да ви помогне да се почувствате като герой, способен да извърши има много повече такива стъпки.

Завършването на малка част от процеса е огромна стъпка към изпълнението на цялата задача. Похвалете се за това и работете с удовлетворено лице, надявайки се да преминете на следващия етап.

Действа в борбата срещу мързела

Основната причина за мързеливостта е липсата на интерес. В края на краищата, ако очите на човек горят и има голямо желание да направи нещо, той няма да помни такава концепция като "мързел". Например, не искате да почистите апартамента, но трябва да го направите. Представете си, че се занимавате с роля във филма и ви е дадена ролята на прислужница. Можете да си представите как ще играете тази роля, дори можете да се обличате по подходящ начин, напълно да влезете в образа. Това е вашето право. Основното нещо е резултатът!

Ако се приближите до някои неща, като игра,можете не само да преодолеете мързел, но и да превърнете тези скучни задачи в интересни и вълнуващи. В края на краищата не всеки ден има възможност да играе. Постоянно заобиколен от тревоги, важни въпроси.