Съвет 1: Как миризмата урежда поведението на някого
Съвет 1: Как миризмата урежда поведението на някого
Не всеки от нас знае, че можете да контролирате човешкото поведение не само с помощта на слухови или визуални средства, но и с помощта на миризми.
Скоростта на предаване на обонятелния импулс в мозъка надвишава скоростта на всеки друг импулс. Ето защо човек е толкова податлив на въздействието на различни видове миризми.
Малцина знаят, че с помощта на миризми можетеда контролира поведението на противоположния пол. Феромоните, които дава жената, са много подобни на флоралните аромати. Миризмата на плодове и всякакви сладки храни, напротив избутва мъжки пол, тъй като това предполага, аромат незрялост devushki.Esli говори за мъже, за да се привличат жените се използва най-добре аромати, съдържащи мазни миризми. Според учените-изследователи, 80% от жените усети вълнението на мъже с такова zapahom.Zapah бензин също играе определена роля в нашия живот пиеси. Позитивното отношение на човека към тези аромати се отнася до недостатъчното развитие на щитовидната жлеза. В същото време прекомерно изобилие от миризми може да доведе до недостиг на въздух, температура, не мога да понасям pozyvam.Zapah изгаряне на дървесина може да предизвика противоречиви чувства. Въпреки това, според изследванията на учените, 67% от участниците са имали безпокойство. Това състояние може да се премахне миризмата на зелени билки: босилек, копър, магданоз, мента. те обикновено водят до спокойна, спокойна sostoyaniyu.Zapahi пържени храни или обратното миризма на пресни продукти често се използват в съвременните супермаркети. Приближавайки се до пейката, не само гледате продукта, но и го усещате. Същевременно магазините често включват и звуков фон. Всичко това премахва бариерата на психиката, а хората несъзнателно да вземат за себе продукта.
Съвет 2: Как да шофирате докато сте бременна
Предимствата на личната кола са очевидни,особено по време на бременност. Това ще ви спести от дългото чакане за обществен транспорт, не можете да се страхувате, че някой може да ви тласне или прищипне, а възможността да уловите вирусни заболявания е значително намалена. Много плюсове, но има някои усложнения, защото по време на бременността на жената има големи промени в тялото. Когато сте бременна, една жена не трябва да е нервна, а шофирането изисква стресови ситуации, когато трябва да сте в състояние да се концентрирате във времето и да действате леко. Ето някои полезни съвети, които ще помогнат максимално да защитите шофирането по време на бременност.
инструкция
1
Не пренебрегвайте предпазния колан. Повечето бременни жени са сигурни, че предпазният колан може да навреди на бебето, така че просто не го използват. Всъщност това е опасна заблуда. Безопасните колани не могат да навредят на детето, а напротив, ще му помогнат да го спаси от беда. Бременна, бъдещата майка трябва да бъде отговорна не само за себе си.
2
Избягвайте забързания час. Планирайте вашите пътувания, така че да не получите задръствания. На бременните жени не се препоръчва да седят дълго време в една поза, но в автомобилната задръствания просто ще трябва да седнете в продължение на часове, без да се движите.
3
Винаги проверявайте настройката на задните огледалатип и седалка на водача. По време на бременността женската фигура постоянно се променя. Тази функция трябва да се има предвид при настройване на седалката на водача и огледалата. Разстоянието от руля до корема трябва да бъде най-малко 10 сантиметра.
4
Не нарушавайте правилата за трафик. Винаги трябва да се има предвид, че ако преди бременността, ти беше много уверен и опитен шофьор, и са си позволили понякога да се нарушават правилата за прекия път или да заобикалят задръстване, но сега всичко е различно. По време на бременността, някои реакции в организма забавя, така че жената трябва да бъдете много внимателни на пътя и да се подчиняват на всички правила.
5
Периодично спирайте и почивайте. По време на дълги пътувания, спирайте и излезте от колата, за да регулирате кръвообращението и да се загреете. Винаги трябва да разполагате с питейна вода в колата си и нещо светло с храна, както и топли дрехи и одеяло.
6
Не шофирайте по време на токсикозата. Миризми на бензин и отработените газове могат да ви причинят много дразнене, главоболие и дори припадане.
7
Не шофирайте по време на периоди на емоционална нестабилност. В такива моменти вероятността от неадекватно поведение зад волана е много висока, което може да доведе до много тъжни последици.
8
Не се опитвайте сами да стигнете до болницата,ако вече сте започнали контракции. В този случай е спешно да се потърси помощ от близки хора, които скоро ще бъдат призовани. Дори ако ви се струва, че битките не са силни - все още е по-добре да не рискувате и да не застрашавате себе си и детето.
Съвет 3: Как да се отървете от гнева
Гневът е емоция на недоволство от някакъв видфеномен, израз на остро отрицателно отношение към него. Тя може да има различни степени, до емоционално избухване. Има гняв в действията, мимикрия, пантомима, реч. Такива ярки отрицателни емоции не са добре дошли в обществото, така че е важно да се научите как да се отървете от гнева.
инструкция
1
Причините за гнева може да са недоразумения илиосъждане на хората около вас с действията, които извършихте, или с импулсите да ги постигнете. Също така усещането за гняв може да доведе до всякакви пречки, които пречат на вашите планове да бъдат реализирани. Регулирането на външните и вътрешните прояви на оправдан или неоправдан гняв се основава на способността да се контролира, както и на познаването на нормите на културното поведение.
2
За да се справи с гнева трябвапоемете дълбоко дъх и издишвайте, след което започнете да дишате, бавно издишвате въздух. Правилното използване на дихателни техники значително ще улесни Вашето състояние.
3
Разсейте вниманието си към водата. Ако в момента няма възможност наистина да наблюдавате водата, почувствайте цялото й успокоение, след това затворете очите си и я представете направо пред вас. Например, въведете морето. Погледнете го в мислите си. Гледайте плясъка на вълните. Чувствайте приятна миризма на море. Опитайте се да се отпуснете.
4
Също така като опция можете да опитате да вземете листхартия и напишете отрицателните си емоции, които ви създадоха подобно усещане. Напишете всичко, което смятате за това. В края на краищата писмено, сълзотворете или изгорете това листо. Нека гневът ви позволи да отидете.
5
Много добър и ефективен начин е дамедитация. Включете отпускащата музика. Вземете удобна поза. Чувствайте как тялото ви се отпуска, става лесно. Прекъснете връзката с външния свят. Концентрирайте се върху лека еуфория, която ви позволява да забравите за гнева, който ви разстрои толкова много.
6
С истинско желание да се отървете от гняв, винагиима удобен начин за самопомощ. Осъзнавайки, че усещането за гняв унищожава отвътре, е възможно да изберете метод, който е ефективен специално за вас. В това може да помогне квалифициран психолог.
