Жените тайни: 5 истини за това как да се направи всичко
Жените тайни: 5 истини за това как да се направи всичко
Как да направите всичко това? Съпругът, децата, животът, работата и все още искат да си починат, да спят през нощта, да прочетат списание. Предлагам ви 5 основни "решения" за ефективно използване на времето (управление на времето).
- Направете план за всеки ден, трябва да имате ясна представа за това, към което се стремите. Запишете всички важни неща в дневника. Между другото, Отличен спестява времето за меню, съставено една седмица напред в един от дните (както беше, купи всички необходими продукти). Така че можете да спестите време за измислянето на храна всеки ден и често няма да ви се налага да отидете в магазина.
- Основата за успеха на майката (ако растат бебе) в изпълнението на много случаи. Ето защо е толкова важно да можете да се грижите за детето си. Има различни набори за творчество: боядисване, шиене, пластин ... Плочи за рисуване с креда или маркери (за малки деца). Ясни книги, любими играчки и кубчета ... Заемам дъщеря си с пистолет със сапунени мехурчета! Тя натиска самия бутон, след това хваща мехурчетата, след това отново натиска и тя е щастлива невероятно ... Мисля, че всички майки ще имат идеи, това е просто добра идея да мисля.
- Да се откажат от "поглъщащите време" или да ги оставят за вечерта, когато всички важни неща вече са изпълнени. Говорейки с приятелката на чата, четене на новинарските емисии и социалните мрежи, сериалите (сега всичко може да се види в интернет) - отнема твърде много време и не винаги носи желаното количество положителни емоции.
- Помнете златните правила: всеки ден да спят най-малко 7-8 часа,всеки ден намирате 30 минути за почивка (чаша чай с интересна книга, която от дълго времеИсках да четат, вана с много пяна или друг приятен нещо), или една седмица ще се почувствате не щастлива майка и съпруга, и конни надбягвания на, заспиване в движение ... И не забравяйте: домакинските си задължения трябва да бъдат достъпни за всички, а не просто. Не се страхувайте да помолите за помощ от съпруга си, баба ... колкото и странно да звучи, но някои грижи трябва да се вземат на други членове на семейството. Изхвърля боклука, да помогне с почистването ... У дома, например, ястия измити само мъжа ми.
- Страхотен начин да направите всичко и да спестите време и пари - покупки чрез онлайн магазини. Цените там са по-ниски (т. няма нужда да се наемат и въвеждат подходящ вид скъпи помещения, плащат се заплати на консултанти по продажбите ...). Винаги можете да видите обратната връзка от други купувачи, техните препоръки, да сравните цените в няколко магазина и да направите своя избор без сянка на съмнение. Има дори магазини за хранителни стоки онлайн с доставка до дома! Отлична възможност за ден, когато няма абсолютно никакви безплатни минути.
И най-важното - вярва в себе си и силата си, и никога не слушайте този скърцащ глас на съмнение вътре.На вас всички ще се окажат!
