Съвет 1: Как да се справим с живота
Съвет 1: Как да се справим с живота
Съвременният живот е разнообразен и динамичен. Огромно количество информация всеки ден буквално удари хора от всички страни. Важно е да не се изгубите в толкова луд ритъм и да се научите да се справяте с него живот.
инструкция
1
Опитайте се да сте в крак с основните световни събития. Гледайте новини и прочетете различни периодични издания.
2
Не спирайте там. Продължавайте непрекъснато в развитието и самоусъвършенстването. Стремете се да постигнете успех в любимия си бизнес, да завладеете нови висоти в кариерата си. Добрите професионалисти, които искат да научат и подобрят своите умения, са високо оценени от ръководството.
3
Намерете си интересно хоби. Извършете стара мечта: научете чужд език или се регистрирайте за курс по катерене по скалите. Новите хобита носят чувство на радост и пълнота живот, Влезте спортуващо, то перфектно стимулира и ви позволява да запазите форма. Внимавайте за нови продукти в областта на киното, литературата и музиката. С гъвкав човек е интересно и приятно да се общуват.
4
Пътувайте, разширява хоризонта и изпълваживот с нови емоции и впечатления. Вземете камера с вас на вашето пътуване и запишете особено незабравими моменти. Ако сте ограничени в средства - това не е извинение да откажете да пътувате. Не е необходимо да се правят нови впечатления в отдалечени екзотични страни. В Русия също има много красиви и исторически интересни места.
5
Комуникация повече: среща с приятели и роднини, подкрепа на семейните връзки. Не се колебайте да се запознаете с хора, те могат да ви научат нещо ново и да обогатят живота ви с приятна и полезна комуникация. Изключете от кръга си неприятни хора, прекарайте известно общо почистване. Отидете живот с приятели и добри познати, които обичат, оценяват и вдъхновяват за нови постижения.
6
Живей настоящето, а не миналото, защото всичко е наредсъщо няма да се върнете. Не се страхувайте от промяна и не се фокусирайте върху провала. Помислете положително, продължете напред и се усмихвайте всеки нов ден и животът ще се усмихне в замяна.
Съвет 2: Как да вземем всичко от живота
От една страна, животът е катокърпа на земята. Ще кажете на себе си - "Искам това" и вие ще го имате. От друга страна, животът не ви дава това, което искате за нищо. Трябва да отидете и да го вземете сами. И за това трябва да спазвате определени правила.
инструкция
1
Представете си "всичко" и разпознайте ограниченията. За да направите това, играйте малка игра. Да речем, след няколко минути ще вземете живот всички. Представете си, че сте в открито поле. Притискате ръцете си и тук идва "всичко", то запълва свободното пространство и отива отвъд линията на хоризонта. В този свят има милиони и милиарди неща, от които можете да вземете живот, Но има един проблем. Имате само две очи. И повечето от нещата, които дори не виждаш, защото те не се побират на полето до теб. И вие имате две ръце. Дори не можете да докосвате повечето неща. Сега сте добре наясно от какво "всичко" искате живот, Признайте ограниченията. Най-вече времето ви ограничава. Това е живот, просто приемете този факт.
2
Направете списък с всичко, от което искате да вземете живот, Предвид ограниченията, ще трябва да излезете от милионитеи милиарди неща, за да изберете какво имате време да вземете, докато имате време да докоснете и какво ще имате време да погледнете. Можете да включите произволен брой елементи в списъка. Просто не пропускайте нищо.
3
Изберете от списъка какво искате да имате в първатамясто. Представете си, че това е истинска маса за маса. Тя ще даде всичко, което искате. Но първо трябва да назовеш нещо. Ето как трябва да изберете нещо конкретно от списъка.
4
Отидете там, където е. За да се вземе, трябва да бъде там - това е очевидно.
5
Научете какви условия трябва да бъдат спазенивземете това, което искате. Когато Иван Царевич отишъл да донесе невестата си, на място беше открито, че трябва да се направи нещо първо. Разберете какви подвизи трябва да бъдат постигнати за вас.
6
Увеличете нивото си, за да постигнетенеобходимите условия и след това вземете това, което искате. За подвизите е необходимо да се подготвят необходимите инструменти, да се вземе храна, да се направят смели и силни. Пригответе се, тренирайте, издърпайте до желаното ниво. И изпълнете мечтата си.
7
Прегледайте първоначалния списък и изберете отново какво искате да получите преди останалите. Завършете отново всички стъпки. Така че отнеме живот всичко, което искаха.
Съвет 3: Как да се забавлявате с котка
Обикновено самите котки откриват развлечениядоста независими същества. Но те, точно като хората, могат да бъдат у дома и в лошо настроение, тогава трябва да разсейвате животното и да излезете със забавна игра. Играчките за домашни любимци позволяват на котките да не губят сръчност и координация на движенията, да нормализират храносмилането, да укрепват мускулите.
Ще ви трябва
- - котката;
- - топката;
- - играчка на низ;
- - игрален комплекс;
- - играчки с копач;
- - Интерактивни играчки.
инструкция
1
Направете котка за закачалка на низ илиКупи готова играчка в магазина за домашни любимци. То може да бъде звънчеви топки, малки играчки за кожи, ярки пера, закрепени на силно въже. Отбележете носа на котката и, като изобразявате "полета", отнемете това. Животингите със сигурност ще се включат в играта. Но когато улови играчката, няма да трае дълго.
2
Дълго време котките могат да се движат след еластичносттопки и топки. Те се правят гладко, пъстри, звънят и пищят. Ще откриете липсата на такава играчка през нощта, когато котката ще я вземе от уединен ъгъл и ще започне с удоволствие да обикаля апартамента.
3
Много от тях много приличат на миризмата на котката. Ето защо производителите пуснаха цяла серия играчки, пълни с тази трева. Тези предмети ще се интересуват от най-мазнините и мързеливи котки, да го накара да се движи лапи.
4
Ако можете да изберете ъгъл на котката в стаята,закупуване на център за игри. Тя включва къща, диван, тунел, подложка, система от стелажи и платформи. Котката ви няма нищо друго, освен да стане активна и мобилна. В края на краищата, изкушението да се скриеш в дневника на самия връх ще бъде прекалено голямо.
5
Специално място заемат интерактивните играчки за котки. Те се състоят от няколко детайла и са забавни по природа. Една топка около лабиринта ще завладее вниманието на котката дълго време.
6
Дори ако всички тези чудесни неща вече са скучнивашият домашен любимец, той може да се интересува от обикновена домашна играчка, направена от вас. Пинг-понг топка с парче кожа, обвързана с него, може да се превърне в любимо забавление на котката.
7
За котки, които не искат да изостават от живота си, направиха приложение за игри на iPad. Животното ще хване риба, плаваща на екрана на таблетката, и ще се почувства като истински герой.
8
Но вашият любим партньор за котки е винагиостава негов собственик или господарка, защото само от тях идва излъчването на топлина и любов. Погрижете се за вашите животни, не забравяйте за съществуването им до вас, а след това те ще ви зарадват с пламенната си и забавна история.
Съвет 4: Как да отбиете тийнейджър от пушенето
Много родители са изправени пред проблема с тютюнопушенето. Ако уловите дете с цигара, ще намерите полезни съвети
инструкция
1
След като открих детето с цигара в зъби, непобързайте да преобърнете скандала, да се обадите и да наказвате. Покажете колко сте разстроени и депресирани. Спокойно говорете с тийнейджъра, каква е причината да вземете цигарата? често тийнейджърите консумират алкохол и цигари, за да се забравят, да се разсейват от проблемите. Може би в живота му се е случило нещо.
2
Опитайте се да рисувам да се говори за това пристрастяване, и е по-добре да донесе ярък пример, можете да гледате заедно специален филм за опасностите от тютюнопушенето.
3
Може би подрастващият често е бил повлиян от приятелидецата се опитват да пушат за компанията, за да се справят с връстниците си. Кажете ни, че след като един модерен навик на пушене отдавна загуби значението си. В модата, здравословен начин на живот, добър външен вид, способност да се подчинявате. Богатите и известни хора, които се грижат за образа си, смятам, че този отвратителен навик е по-нисък от нивото му.
4
Време е да окуражиш детето си да направи товаспорт, активни танци. Днес има много различни части, нека избере един от тях. Активна физическа активност, слабо съвместима с пушенето. Често тялото просто отхвърля никотина. Поканете детето да открие нещо ново, да придобие нови умения, да подобри както морално, така и физически.
5
Не забравяйте, че ако някой от васчленовете на семейството пушат и същевременно се опитват да осъдят тинейджъра за това, нищо няма да дойде от него. Започнете със себе си. В крайна сметка това семейство е дало лош пример, а родителите са основното имитация.
6
Има по-твърд начин да отбиете дететрябва да се използва в случай, че всички психологически трикове не работят и тийнейджърът открито се разбунтува. Много родители са отбивали деца от цигари, принуждавайки ги да пушат пакет веднага. Неприятните усещания, които последваха, завинаги отблъснаха желанието, докоснаха цигарите.
7
Ако усилията ви най-накрая дадоха положителни резултатирезултат, детето уверява, че за винаги се е отървало от този зловредно навик, не е необходимо да се отпуснете. Необходимо е да се внимава детето да не взима цигара отново. В края на краищата, не е толкова трудно да се откажеш от пушенето, толкова по-трудно е да не започнеш отново.
Съвет 5: Как да премахнете варовика от стените
Премахване на боядисване или лепило от боя стена - един от основните подготвителни етапи на ремонт на стая или апартамент. почистване стена от варосване е доста труден и сложен процес, особено ако повърхността стена има неравномерност.
инструкция
1
В повечето случаи, ако пълният ремонтсе прави от вас първи или втори път в живота, процесът на премахване на варовика ще отнеме много повече от премахването на стари тапети. Преди да започнете работа, поставете пода с плат или полиетилен, ако няма такива материали, няколко слоя вестници. В този случай бъдете внимателни - вестниците могат да се намокрит и да оставят мръсотия през пода. Най-добрият вариант на подовата защита по време на ремонта е широкият гофриран картон.
2
След като подготовката за почистване на подовата настилка е завършена, накиснете тебешир с топла вода, преди да започнете да я изваждате. Умори цялата област стенаи след това за втори път попийте повърхността стена"парчета" от приблизително 1 кв.м. Отстранете слоевете за замазване с шпатула, след което внимателно изплакнете тънкия слой креда, останал под варовика. Кредата трябва да бъде извадена отгоре. Прекарайте работа с maklovice, голяма четка или пяна.
3
При премахване на варовика, стиснете мократа гъба възможно най-близо до стенаке и го преместете нагоре и надолу. Част от оцветителя ще бъде абсорбирана от гъбата. Тя трябва да се измива възможно най-често в кофа, пълна с вода (не в мивката и не в банята!) Ако гъбата съдържа тебешир, не можете да поставите нови тапети добре и без мехурчета. Те ще изостанат стена когато промените температура rezhima.V противен случай няма да бъде с високо качество тапети паста, защото те ще се справи стена: най-напред това е незначително (в ъглите на върха), а след най-малката промяна в температурния режим и нивото на влажност в помещението на стенаСъздават се мехурчета. В резултат на неравномерно разтягане тапетът може да се спука.
4
При почистване от варовик стенаможете да приложите укрепващ грунд. За да извършите тази операция, се нуждаете от четка и ролка. Ако основата стенаТой силно попива грунда, той трябва да бъде равномерно нанесен върху повърхността стенаняколко пъти.
Съвет 6: Как да се справяте с времето
Съвременният свят се променя много бързо, информациятаи новите технологии покриват лицето с главата. Ако искате да сте в крак с напредъка и да сте в крак с времето, трябва да отговаряте на критериите и характеристиките на ново поколение хора.
инструкция
1
Използвайте всички налични източници на получаванеинформация. Човек върви в крак с времето, трябва да обработва и интерпретира огромното количество информация, което в съвременния свят е най-ценен ресурс. Използвайте информацията с максимална полза за себе си, следете последните тенденции и развития.
2
Опитайте се да запазите темпото. Рационално да се разпореждате с вашето време, внимателно разделяте въпроси от първостепенно значение от по-малко приоритет. Планирайте работния си ден, като го счупите на блокове - сутрин, следобед, следобед и вечер, без да ви позволявате да натрупвате недовършен бизнес, който може да ви забави по пътя към успеха. Оценявайте всяка минута от времето си, тъй като това е въпрос, от който се прави живот.
3
Вземете с оръжие високотехнологични новости. Ако ви се иска да се справи с напредъка, опитайте се да използвате всички плодовете на най-новите технологични разработки и най-вече - новост в областта, в която работите. Без мобилен телефон е невъзможно да си представиш модерен човек, а не толкова отдавна, можеше само да мечтаеш за мобилна комуникация.
4
Развийте скоростта на реакция, мислене, действие,вземане на решения. Това ще ви помогне с психологическо обучение, спортни игри с движещи се обекти, джогинг на груб терен, компютърни симулатори и симулатори. Необходимостта от ускоряване се диктува от съвременните високоскоростни технологии. Ако не се движите със скоростта на потока, ще се окажете в кулоарите на живота.
5
Дръжте дневник на саморазвитие. Той трябва да записва насоките, целите и резултатите от развитието, плановете за ежедневни дейности, важни събития, нови идеи и идеи. Такъв дневник служи като мощен източник на мотивация за личен растеж, с помощта на който можете по всяко време да можете да анализирате действията си, да откривате грешки и да извеждате собствената си формула за успех.
6
Позволете си понякога да забавите. За да сте в крак с времето, трябва да спрете периодично и да си почивате. Намерете възможността да бъдете сами със себе си, вашите мечти, мисли, наслаждавате се на момента на настоящето. Периодично отидете на място, където не сте били. Това ще помогне за развиване на творческо мислене и творчество.