Как да станете шикозна жена
Как да станете шикозна жена
Как изглежда една шикана жена? Тя винаги има бели зъби, кадифена кожа, луксозна коса, добре поддържани нокти и великолепна фигура. Ще обикновена жена да стане шик? Разбира се, ако следвате прости правила.
Бял зъб
Бялите зъби са здрави зъби, така чене забравяйте да отидете на зъболекар и да лекува кариес, ако имате такъв. Ако курсът на избелване е твърде скъп за вас, опитайте се да избелите зъбите си. За да направите това, използвайте добра паста за зъби за избелване, качествена четка и търпение. През месеца, ако е възможно, изтъркайте зъбите си след хранене и ограничете консумацията на чай и кафе. Ако тази опция не ви харесва, купете избелващ гел, който се прилага върху зъбите за определено време. Гладка кожа
За да постигнете гладка кожа, ще трябва да опитате. Първо, обърнете внимание на вашата диета и отстранете от нея газирани напитки, удобни храни, сладкиши и бързо хранене. Предпочитат готвено месо, прясно изцедени сокове, зърнени храни и зеленчуци. Два пъти седмично, правете ли пилинг и нанесете маска. Винаги измивайте грима си, преди да си легнете и използвайте подхранващ крем. Сутрин, разтривайте лицето си с ледени кубчета и нанесете овлажняващ крем. Луксозна коса
Луксозна коса - чиста и здрава. И, разбира се, се нуждаем от успешна подстригване. Изберете шампоан, който е подходящ за вашия тип коса. Винаги след шампоане, нанесете балсам или балсам. Веднъж седмично използвайте маска за грижи. Уверете се, че вашите боядисани коси не изглеждат обрасли корени и ги оцветете навреме. Веднъж месечно отрежете разделените краища.Добре поддържани нокти
Добре поддържаните нокти не трябва да бъдатдълго. По-добре е да изберете маникюр с нокти на средна дължина със заоблени връхчета. Всяка вечер разтривайте овлажняващото масло в кожицата. Веднъж седмично използвайте подхранваща маска за ръце. Първо, лекувайте ръцете си с търкане, след което нанесете подхранващ крем с маслен слой и поставете памучни ръкавици. След 10-15 минути премахнете ръкавиците и излишъка от крем отстранете излишния крем със салфетка. Отлично укрепва ноктите на ваната с морска сол, която се препоръчва да се прави 2 пъти седмично. И, разбира се, една шикозна жена никога няма да излезе на хората с опетнен лак върху ноктите си.Слаба фигура
Добри приятели на тънка фигура - правилнатахрана и спорт. Влезте във фитнес залата, посетете басейна и започнете да го пускате. Изберете спорта, който ви харесва, и го направете. Храната трябва да е лесна, след 6 часа за ядене не се препоръчва. Веднъж седмично подредете за тялото си ден на гладно. Като следвате тези прости правила, в рамките на един месец ще се хванете за възхищението ви от мъжете и за завистта на жените.
