Причини за краищата на косата
Причини за краищата на косата
За да расте дълги и здрави коси е сложнотъй като по пътя към постигането на целта могат да възникнат различни видове проблеми. Най-често се среща напречното сечение на косата. Разбира се, разделените краища могат просто да бъдат подрязани, но в края на краищата премахването на ефекта не може да реши проблема в корена. Знаейки причините за напречното сечение на косата, можете веднъж завинаги да се отървете от тези проблеми.
Основните причини за раздела на върховете на косата
Липсата на витамини и микроелементи засягавърху здравето на косата. Липсата на хранителни вещества може да се коригира с храненето - включвайте в дневното меню пресни плодове и зеленчуци, както и продукти, които са богати на омега-3 мастни киселини, като ядки и риба. Ако не е възможно да се получат необходимите вещества от тези продукти, можете да си купите витамин комплекс. Косата се нуждае от такива витамини като: A, H, E, PP, C, F, D, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9 и B12. Те също така се нуждаят от следните следи от минерали: магнезий, цинк, калций и силиций.
Липсата на вода в тялото също причинява косав лошо състояние. Въпросът е, че поради малкото количество течност в тялото, косата не може да бъде навлажнена. В резултат на това те стават сухи и чупливи и в крайна сметка започват да се отрязват. Опитайте се да пиете поне 1,5 литра чиста вода всеки ден.
Вредни навици инеправилно хранене. Например, алкохолът разрушава витамините от група В и витамин А. Никотинът не позволява да се асимилира такъв микроелемент като селен, както и витамините С и Е, които са толкова важни за косата. Злоупотребата с сладка е вредна, защото излива калций от тялото. Кофеинът прави същото.
Наличие на заболявания, свързани сстомашно-чревния тракт, може също да бъде причина за напречното сечение на косата. Въпросът е, че поради неправилното функциониране на храносмилателния тракт тялото не получава напълно полезните вещества, които влизат в храната.
Бъркане на влажна коса, неправилно избраношампоан, често използване на сешоар и много други - всичко това се отнася за неправилна грижа за косата. За да запазите косата си здрава и здрава, а не крехка и разделена, трябва да й отделите достатъчно внимание. Не бъдете мързеливи, за да захранвате ключалките си с всякакви маски и да спазвате основните правила за грижа.
Не пренебрегвайте шапката, когато е включенана улицата силна слана или напротив, изгарящи слънчеви лъчи. И двете са еднакво вредни за косата. Ако ръкавите за лечение на такива прости препоръки, можете да получите не само разделен край, но и ранна плешивост.
Стилът и някои прически неблагоприятно се отразяват на състоянието на косата. Постоянно действайки по къдрици по този начин, нарушавате целостта на тяхната структура, което води до крехкост и напречно сечение.
Маслените жлези произвеждат специални смазочни маслаза коса, с която косата е покрита със защитен слой, - предпазва ги от вредни външни фактори. Когато къдриците станат дълги, мастните жлези просто нямат време да разпределят достатъчно количество лубрикант. Ето защо трябва да използвате специални масла за разделени краища.
Чрез премахване на причините, ще възстановите здравето на косата, красотата и силата си.
