Може ли месечно да излизат от стреса и нервите
Може ли месечно да излизат от стреса и нервите
Когато менструацията започне рано или късноможе да стане знак за болестта. Причината обаче може да бъде много по-малко сериозна. По-специално, често неуспехът на менструалния цикъл е свързан със стреса.
Как стреса засяга месечното
Грешка е да се вярва, че за менструалнияЦикълът се отговаря само от репродуктивните органи. В действителност, той също така е свързана с ендокринната, нервната система и дори мозъка работа. Проблеми с някой от тези "елементи" може да предизвика менструация, за да започне преждевременно или, обратно, твърде късно.Провокиране на провал на цикъл може дори да улучи студ, особено ако жената изпитва стрес, защото тя трябва да издържи болестта на краката си, без да може да си почине правилно.Силни тревоги, страхове, раздразнения и другиотрицателни емоции влияят на централната нервна система, и тя, от своя страна, вече не е правилно регулиране на разширението и стеснение на кръвоносните съдове и на активността на мускулите на матката. В резултат на лигавицата на матката може да бъде отхвърлено преждевременно, а оттам месец ще започне предсрочно. Ситуацията е по-лошо, ако жената е често участват в спорта и могат да издържат на голямо физическо натоварване. Ето защо, ако един случай или проблем отнема много нерви и енергия, трябва да е готов до преждевременно menstruatsii.Stoit пристигане предвид, че ако повреда, предизвикана от стрес, кървене може да бъде придружено от симптоми като нарушения на съня, прекомерно плаче или раздразнителност, слабост, замайване и дори припадък.
Допълнителни фактори, причиняващи менструален цикъл
Има "приятни" стресове, които могат да доведат допреждевременно началото на менструацията. Те са свързани с рязка промяна в климата. Например, ако сте отишли на пътуване до гореща страна, бъдете подготвени за това, че менструацията ще започне рано или късно. В такива случаи стреса засяга работата на автономната нервна система, която от своя страна засяга дейността на матката.Силните емоции могат да бъдат свързани не само с промяната на климата, но и с преместването в друга къща.Не забравяйте, че стресът не винаги е такъвочевидно е свързано с емоционалното състояние на човек. По-специално стресът за тялото ще бъде екстремна диета или остър хранителен дефицит. Преходът към недохранване води до аномалии в функционирането на кръвоносната система, което може да причини не само преждевременно появяване на менструално, но и по-богато кръвотечение от обичайното. Ако се придържате към диети, разберете колко калории трябва да ядете на ден с физическата си активност и също така уверете се, че диетата е балансирана.
