LovesTheTeam.com

инструкция

1

Хипотонията често се чувства нарушенаот момента на пробуждането, което се случва доста трудно, не води до чувство на веселие и освен това е придружено от лошо настроение. И само през времето има сили за работа. Въпреки това, те са много бързо изтича, и умората се появи отново. Но довечера ситуацията се променя в обратната посока, особено ако през деня имаше достатъчно физическа активност. В крайна сметка, тя допринася за увеличаване на налягането и стабилизация.

2

Един от признаците на хипотония езамаяност, тинитус, загуба на слуха и главоболие. С остър ставане от седнало или легло може да стане черен в очите и, в някои случаи, може да се случи в краткосрочен план несвяст. Тези симптоми са свързани с недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка и кислород глад, която е характерна черта и често прозяване, недостиг на въздух и дискомфорт в сърцето. По същата причина паметта се влошава, летаргия и раздразнителност се появяват.

3

Причината за главоболие с хипотония може да бъде инамален тон на съдовете на мозъка, при които има стагнация на кръвта. Болката е с пулсираща, притискаща природа, главно в тилната област. Най-често hypotonic се събужда с него. Но тъй като кръвта тече от мозъка, болката отслабва и след това преминава.

4

За хипотония, метеорологичната зависимост е характерна. Разликите в атмосферното налягане влошават състоянието и правят лицето временно неработоспособно. И дискомфорт, понякога, се разпространява в сърцето, което води до фалшиви подозрения за стенокардия.

5

Хипотонията може да не се проявинеговите характерни признаци, като например проблеми с храносмилането, гадене, дискомфорт в стомаха, усещане за горчивина в основата на езика, както и диспептични разстройства. В допълнение, може да има нарушение на менструалния цикъл, а при мъжете - намаляване на потенцията.

6

Сред другите признаци, с които е възможно да се определи ниското налягането или поне да го подсказва, че може да се отбележи, студени ръце и крака, повишена тяхната изпотяване, мускулни и ставни болки, лоша поносимост на задушни места.

инструкция

1

Най-често основният знак за увеличаваненалягането е топлината. Ако внезапно стане много горещо, какво не може да се каже за другите, има повод да се отрази. Това състояние може да бъде придружено от зачервяване на лицето или друга кожа. Може да искате да свалите връхните си дрехи, когато времето е хладно.

2

Запомнете: основните признаци на повишено налягане са болка в тилната част на главата или болка и пулсации в храмовете. Главоболието се причинява от стесняване на съдовете на меките тъкани на главата. Понякога можете също да усетите шум в ушите си. Допълнителни симптоми на високо кръвно налягане са гадене и бърз сърдечен ритъм. Наблюдава се зачервяване на очните белтъци или зрително увреждане, което се свързва със стесняване на съдовете на очните ябълки. Често човек с увеличение налягане, има склонност да спи.

3

Най-опасната ситуация е при хипертонияе асимптоматичен. Това състояние може да продължи до няколко години, и е опасно, които често се озовава за някой, който няма представа за болестта му, усложнения при инфаркт на миокарда или инсулт. Ето защо, за да се избегнат подобни ситуации, опитайте редовно да се измерва налягането на специално устройство - един камертон.

4

Ако влошаването на здравословното състояние ви изненадабуквално на улицата, не забравяйте, че налягането може да бъде измерено с тонометър по ваше желание във всяка аптека. Но в същото време не забравяйте, че факторите, които влияят върху увеличаването на налягането, са горещото време и повишеното физическо усилие, например изкачване на стълби или активно ходене. Затова измервайте налягането само в покой, когато тези фактори липсват: първо почивка на хладно място в продължение на 10-15 минути или докато пулса се нормализира.

5

Симптомите на високо кръвно налягане, като правило,са съпътстващи симптоми на други заболявания. Това може да бъде атеросклероза, бъбречно заболяване, диабет, токсикоза на бременни жени и т.н. Затова не се опитвайте да отлагате посещението при лекар, ако периодично спазвате посочените по-горе условия. Пробвайте и вземете тестове, за да избегнете опасни усложнения.

инструкция

1

Има специална диета, коятопомага за намаляване на диастолното налягане. Нейната същност е да се ограничи приема на натрий, който се съдържа в някои хранителни продукти: замразени храни или преработени.

2

Необходимо е да пиете голямо количество вода дневно - това допринася за това, че натрият се отстранява от тялото.

3

Опитайте се да изключите от ежедневната си диета на мазни храни. Бързо хранене, пържени храни са тези храни, които могат да повлияят на повишаването на диастолното налягане.

4

Пресни плодове и зеленчуци, които задължително трябва да бъдат включени в ежедневно консумираните храни, за да се изключи рискът от повишено диастолично налягане.

5

Яжте храни с високо съдържание на калий и витамин С.

6

Контролирайте теглото си. Опитайте се да го намалите, ако има такава нужда. Прекомерното тегло влияе на промяната в диастолното налягане, така че е толкова важно да контролирате и поддържате нормалното тегло на тялото си и стриктно да контролирате цялата храна, която консумирате през целия ден. Излишните калории не ви носят здраве, а напротив, ще ви помогнат да загубите това, което е.

7

Не пренебрегвайте упражненията. Заседнал начин на работа допринася за високото диастолното налягане в кръвоносната система, така че е важно да се изпълняват редовни упражнения, за да се предпазят от евентуално повишаване на кръвното davleniya.Sledite за диастолично налягане, за да се избегнат евентуални проблеми с вашето здраве, защото доброто здраве - ключът към успеха.

инструкция

1

Спомнете си, традиционно се смята, че хипотониятасе проявява най-често при младите хора поради нарушения в работата на автономната нервна система. Типичният хипотоник има бледо цвят на кожата и слабост на фигурата. Хипертоничният е доста претъпкан и склонен към заболявания, свързани с метаболитни нарушения. Всъщност има пълна хипотония и хипертония с явно недостатъчно тегло. Всичко зависи от естеството на заболяването, което е причинило проблема.

2

Моля, имайте предвид, че симптомите на хипотония са -сънливост, летаргия, намалена ефективност, умора, чести главоболие и възможно краткотрайно припадане. Всички тези признаци се изострят от резки промени в атмосферния въздух и често зависят от увеличаването или намаляването на вятъра. Хората са остро чувствителни към климатичните условия. По същество всичко като хипотоник е зависимо от времето. Много често, с болестта, можете да забележите външния вид в очите на гъската и острата слабост при смяна на седнало или легнало положение по вертикала. Това се дължи на изтичане на кръв от мозъка. Обикновено това не трае дълго, а състоянието, свързано с преждевременно сънуване, спира веднага след като съдовете започват да захранват мозъка. Но при тежки форми на болестта е възможно загуба на съзнание.

3

Имайте предвид, че хипертонията може да не есе проявява по някакъв начин, ако е в самото начало на развитието. И дори тежката форма на болестта може да остане незабелязана, ако развитието продължи постепенно и човекът успя да свикне да увеличава натиска. Много хора също не подозират, че са пациенти с хипертония, докато не измерват показателите с тонометър. При рязко увеличаване на налягането има болка в областта на шията, шум и пулсации в ушите. И това състояние се извършва от пациенти с хипертония много по-силно от спада на налягането в хипотоничната. Поради тайната на симптомите и ефекта върху тялото, хипертонията е по-опасна от ниското кръвно налягане. Вземете това предвид и се консултирайте с Вашия лекар.

Ще ви трябва

• - устройство за измерване на кръвното налягане (тонометър);
• - носител за записване на резултатите;
• - калкулатор.

инструкция

1

Вземете автоматичен инструмент за измерванекръвното налягане (не изисква специални медицински умения и се продава в аптеката), инсталирайте батериите, включете адаптера в мрежата и включете адаптера в мрежовия конектор на панела на монитора за кръвно налягане.

2

Поставете съединителя на свързващата тръба вспециален съединител на устройството, сложете маншета плътно (не плътно) на рамото, освободен от облеклото, 2-3 см над лакътната гънка. Тръбата за впръскване на въздух трябва да се намира над унната кост.

3

Натиснете бутона START и изчакайтена състояние на покой (не може да се движи или да говоря), когато устройството е свършил всичко измерване фаза. Дисплеят показва систолното (горното) и диастолното (долното) налягане. Систолично (AN) - максималното налягане достига по време на изтласкване на кръв от сърцето в аортата, след изтласкване на кръв от сърцето аортни клапи шлем и налягането пада до стойност, съответстваща на диастолното налягане (DP). Изваждане от горните и долните стойности получите стойност за измерване на налягането на пулса (PP).

4

Изчислява се средното кръвно налягане. За да направите това, няколко измервания на кръвното налягане трябва да се правят на 24-часов период на редовни интервали. Стойностите, които се показват на екрана, записват (записват) в дневника. За да се определи средната стойност на систолното налягане, обозначените SD номера се сумират и разделят на броя на записите.

5

Точно едни и същи манипулации с числадиастолното и импулсни натиск. SRS е относително постоянен, за разлика от почти промяна на СД и ДД, и в повечето случаи тя може да се разглежда като равен на ДД сума и PD 1/3 (B.Folkov, E.Nil, 1976).

6

Намерете средното хемодинамично налягане,като използвате някоя от изброените по-долу формули. Формулата на Хикем: СГД = ПД / 3 + ДД; формулата на Wetzler и Roger: SRS = 0.42 SD + 0.58 DD; и съвсем обща формула: СГД = 0.42 ПД + ДД. SRS е количеството, което би било в състояние при липса на импулсни трептения да даде същия хемодинамичен ефект, както се наблюдава при естествено колебание на кръвното налягане.

Симптоми на ниско кръвно налягане

Намаляването на кръвното налягане не е толкова опасно за човешкото здраве, колкото острия скок. При повишено кръвно налягане, церебрален инсулт може да настъпи инфаркт.

Ниско кръвно налягане - симптоми и причини

Едновременно с намаляването на налягането може да се наблюдава спад на температурата до 35.9 ° С