Съвет 1: Мога ли да отида в банята след инфаркт на миокарда
Съвет 1: Мога ли да отида в банята след инфаркт на миокарда
Баня помага за очистване и подобряване на тялото. Можете да го посетите при липса на абсолютни противопоказания. В острия, субакутен период и в периода на белези след миокарден инфаркт от банята ще трябва да бъде изоставен.
По време на рехабилитацията след миокарден инфаркт от банята ще трябва да откаже
Остър и субакутен период след инфаркт на миокардатрае достатъчно дълго - до 8 седмици. След това започва дълъг период на белези, през който да посетите сауната, сауната, строго противопоказана. Рехабилитацията след миокарден инфаркт може да продължи от 6 до 12 месеца. По това време пациентът се нуждае и може да вземе топъл душ. Ако след миокарден инфаркт прекара много време, вие се чувствате добре и планирате да посетите сауна или сауна, е рационално да получите препоръка от лекар предварително.При миокарден инфаркт, някои от миокардните контрактилни клетки умират и се заместват от съединителна тъкан. Образува се груб белег, който предотвратява нормалното кръвообращение.Ще проведете спектър от необходими диагностика,въз основа на резултатите от които лекар ще ви каже дали можете да посетите банята или още по-добре да получите от хигиената душ. Оставянето в парна баня помага на здравите хора да се отпуснат, да облекчат стреса, да получат обвинения в жизненост и напрежение на жизненост. Работата е, че ефектът от високите температури води до повишаване на сърдечната честота, периферната циркулация значително се увеличава, сърдечната продукция нараства с коефициент 1,5 или 2.
Екстремното излагане на високи температури в парната баня може да издържи само силно тяло на напълно здрав човек. След инфаркт всяка крайност е противопоказана.Всичко това е много опасно, ако има белези след товаинфаркт на миокарда е непълен. Повишеното кръвообръщение може да доведе до втори сърдечен удар. Топлината на банята стимулира сърдечната дейност, която е много опасна в периода на непълно възстановяване.
Посещение в отдела за измиване
Много често въпросът за посещение на баня етези пациенти, които живеят в частен дом и нямат възможност да вземат хигиеничен душ. Можете да вземете водни процедури в отделението за измиване, но отказват да посетите сауната и използването на много горещо vody.Banya без екстремни високи температури върху организма не е противопоказан при пациенти с пресен инфаркт на миокарда. Ако вече сте били изписан от болницата, а в банята, няма повече място за хигиенни процедури, посетете отделението за измиване без да се страхуват за здравето си. В края на краищата, температурата в него не надвишава 25-28 градуса. От посещение в същия отдел, можете временно да се откажете.Съвет 2: Как да посетите сауната
Какво може да се сравни с чувството за чистота исвежест след баня? Какви други здравни процедури могат да донесат толкова удоволствие? Младежи, красота, здраве, добър имунитет - всичко това дава вана. Турските и финландските бани са добри. Но руската парна баня с метла е особено полезна за здравето. Правилното посещение на баня е истински ритуал, който се е развил през вековете.
Ще ви трябва
- метла
- Гумени плочи или чехли
- Вълнена шапка
- Два листа
- Билков чай
- мед
инструкция
1
Изборът на метла Метлата не е само аксесоар за баня. Използването на метла увеличава ефекта от процедурите за къпане наполовина. Най-често срещаната метла е бреза. Той е лек, гъвкав, удобен. Листа от бреза съдържат полезни етерични масла, танини, Витами С, провитамин A.Dubovy метла е по-гъста, тя е добре улавя пара. Високото съдържание на танини предоставя помощ за някои кожни заболявания, високо изпотяване nog.Evkaliptovy метла е предназначен предимно за настинки. Но те не са много удобни за пара поради тънки клони. Поради това е по-добре да комбинирате евкалипта с дъбови или брезови клонки. Иглолистен е полезен за кожни заболявания, акне.
2
Изплакнете с хладка вода или направете душ. Разтрийте тялото с кърпа. Имайте чай с билки. Това ще позволи на порите да се отворят, подготвят тялото за високи температури.
3
Първото обаждане.Преди да влезете в термата, поставете шапката. Той предпазва главата от прегряване. Космите трябва да са сухи, да изгубят метла с гореща вода и да седнат на долния рафт. Загрява се за 2-3 минути, след което можете да се придвижите нагоре. Най-доброто място в парната баня е хоризонтално. Но ако това не е възможно, опитайте се да не седите с краката ви висящи. Преминете ги на турски език или дръпнете пред него. Времето за първото загряване е 5-10 минути, а за начинаещите дори по-малко.
4
Отпуснете се между залезите. Вземете топъл душ. Завъртете се в лист и оставете за 5-15 минути. Ако сте опитен сладкар и нямате здравословни проблеми, можете да си позволите да отидете в парната баня няколко пъти без почивка. След като напуснете парната баня, се потопете в басейна със студена вода - и веднага обратно към горните етажерки.
5
Второто и следващото посещение. Дайте чифт и задръжте метла над нагревателя. Топла метла първо третира тялото, после ръцете и краката. Метлата по време на задържане трябва да бъде постоянно мокро, за това от време на време се намокря с топла или студена вода. Полезно е да се диша през метлата. Общото време в парната баня не трябва да надвишава 20-25 минути за 3-4 обаждания.
6
След парната баня.След като завършите къпането, останете 15-20 минути. Можете да легнете, обвити в лист, да пиете чай, сок, квас. Най-важното е, че не пийте студени напитки. Вашата задача е да не охлаждате устната кухина, но да запълвате течността в тялото. Не пийте алкохол, това е допълнителна тежест за сърцето и кръвоносните съдове.
Съвет 3: На кого е противопоказана банята?
Разбира се, да се къпете в банята е много полезноза здравето, но не забравяйте, че тази процедура има много противопоказания. Факт е, че за някои болести ваната не само не носи предимства, но също така причинява сериозна вреда на човешкото тяло.
Съвет 4: Как да се лекувате след сърдечен удар
Миокардният инфаркт е сериозно заболяване. След като лекарите ви изхвърлят от болницата, ще трябва да се грижите добре за здравето си, за да избегнете повторение и да се върнете към пълен живот.
Ще ви трябва
- - тонометър.
инструкция
1
Върнете се вкъщи от болницата точноследвайте препоръките на лекаря. Вземете предписани медикаменти, които регулират работата на сърцето и подобряват състоянието на съдовете, посещават терапевтични упражнения, където оздравителите се занимават под наблюдението на опитен лекар. В точното време, стигнете до изпита. Ако спазвате точно всички инструкции за рехабилитация, ще бъде по-лесно да се върнете към нормалния живот.
2
Ако сте били злокачествени преди миокарден инфарктпушач, ще трябва да кажете сбогом на тази зависимост. Според статистиката, пациентите, които са се отказали от тютюнопушенето, живеят средно след сърдечен удар два пъти по-дълго от пушачите, които не искат да се разделят с цигара. Тя също така трябва да намали количеството консумиран алкохол. За повечето пациенти лекарите могат периодично да пият чаша червено вино или чаша бира, но това не бива да се превишава.
3
Купете тонометър и наблюдавайте натиска си,измервайки го всеки ден и ако е необходимо и по-често. Вашият налягане не трябва да надвишава 140 на 90. Винаги дръжте дома препарати, които, ако е необходимо, можете да го свалят: папаверин, Papazol, Corvalol, валериана с motherwort, магнезий. Ако знаете, че имате склонност към високо кръвно налягане, опитайте възможно най-често да се пие зелен чай, сок от червена боровинка, студена хибискус.
4
Най-често се появява втори сърдечен пристъп при хора свисок холестерол. Премахнете от диетата си храни, богати на това вещество и мазнини: яйца, мазнини, масло, майонеза, мляко, сирене и заквасена сметана с високо съдържание на мазнини, мазнини и риби. Вземете витаминни комплекси, които съдържат витамини С и Е, калций и никотинова киселина. Редовно давайте общ кръвен тест, за да се уверите, че нивото на холестерола в кръвта ви не се увеличава. Ако следвате тялото си след сърдечен удар, поведете здравословен начин на живот и вземете необходимите медикаменти, значително ще намалите вероятността от повторение.
Съвет 5: Колко време отнема рехабилитацията след ринопластика?
Ринопластика - естетична корекция на носа,Помага да се променят радикално формите и пропорциите. Рехабилитационният период след операцията продължава достатъчно дълго. Неспазването на препоръките на лекаря може да доведе до негативни последици.
Етапи на рехабилитация след ринопластика
Първият етап на рехабилитация след ринопластиказапочва веднага след операцията и продължава 7-10 дни. Пациентът изпитва болезнени усещания и съответния дискомфорт, тъй като в ноздрите има тампони и гипс на върха на носа. Дишането, храненето, миенето, миенето на зъбите е доста проблематично.Ринопластиката се извършва само от възрастни, които са психически и физически здрави. Преди ринопластиката растежът на костите трябва да бъде окончателно завършен. Това се случва около 18 години.Също така на първия етап има оток, койтоможе да отиде до бузите и брадичката. При изрязване на костите, около очите се образуват натъртвания и наранявания. Експертите наричат този етап на рехабилитация - период на социално изолиране. Пациентът е трудно да комуникира. Движението е ограничено до болничната стая. За да се избегне тромбоза, на пациента се предписва "Варфарин". След 10 дни започва вторият етап от рехабилитационния период. Отстранете гипса, вътрешните шини, превръзките, шевовете. Ноздрите се промиват систематично, като се премахват образувалите се съсиреци. Дишането става много по-лесно. Периодът на козметично възстановяване започва. След един месец натъртванията и натъртванията се разтварят напълно. Формата на носа все още се деформира и е твърде рано да се преценят резултатите от ринопластиката.
Ако ринопластиката е необходима за гражданите в неравностойно положение, операцията се извършва само с писмено съгласие на родителите.В третия етап формата на носа приема желанотооформят. През този период много пациенти започват да мислят за повторната ринопластика, но лекарите препоръчват да чакат, тъй като крайните резултати от направената пластмаса са видими след три до четири месеца. Крайният, четвъртият етап от рехабилитацията - този период трае от 6 до 12 месеца. По това време пациентът не се притеснява. Ако резултатите от пластиката не са задоволителни, обсъжда се въпросът за провеждане на повторна работа.
Съответствие с всички препоръки на лекаря - гаранция за бърза рехабилитация след ринопластика
Пациентът трябва да спазва стриктно всичкипрепоръките на лекаря. Това е особено важно в първите три етапа, които се считат за най-трудни. Често, заедно с ринопластиката се извършва септопластика. Тези две операции позволяват не само да се отстранят козметичните дефекти, но и да се подобри значително функцията на дишането, например с извита назална преграда. Преди операцията хирургът извършва симулация, която помага на пациента да прецени как носът ще се грижи за ринопластиката. Препоръките през периода на възстановяване са доста прости. Не можете да пиете алкохол, посетете сауната, сауната, както се препоръчва. Ако имате неприятни усещания или нежелани реакции по време на рехабилитацията, трябва незабавно да се консултирате с лекар.Съвет 6: Къде да направите байпас след инфаркт
Вашият байпас е предписан за коронарнасърдечно заболяване. Запушването на кръвоносните съдове води до нарушаване на кръвоснабдяването на миокарда, развитието на инфаркт и смърт. Хирургията за заобикаляне на коронарните съдове, включително и след инфаркт, се извършва в кардиологичните отделения на градската или регионалната болница в сърдечните центрове.
Как се извършва съдова байпас?
Аортокоронарното манипулиране (CABG) се извършва наединични или многократни лезии на артериите, включително и след инфаркт на миокарда. По време на операцията, в съдове с нарушена притока на кръв или шънт заобикаляне чрез присъединяването на здрави артерии. В резултат на това притока на кръв заобикаля мястото на стеноза, той помага да се осигури пълна предоставят на сърдечния мускул с кръв. Такава операция не е по-опасна от други видове хирургични интервенции. В повечето случаи тя действа като разкарвам гръдната артерия, тъй като тя има добра устойчивост на атеросклероза. Подкожна вена на бедрото или радиалната артерия също се използва. Операцията се извършва на открито сърце под обща анестезия. Продължителността му може да бъде от три до шест часа, в зависимост от нивото на сложност. След операцията човекът е за известно време (до десет дни) в интензивното отделение за първично възстановяване на сърдечния мускул и белите дробове. Възстановяването започва пациент в болницата и продължава в рехабилитационен център. След освобождаване от отговорност, пациентите се съветват да посетят санаториума.Ако след приключване на пълната рехабилитация липсват промени в ЕКГ, лицето няма болезнени усещания, възстановяването се счита за успешно.
Къде мога да получа операция за байпас на коронарната артерия?
Аортокоронарен байпас се отнасявисокотехнологични хирургически интервенции. Операцията има сравнително висока цена, която ще зависи от нивото на клиниката, състоянието на здравето на пациента, начина на намеса. Шунтирането в обикновен кардиологичен център ще бъде по-евтино, отколкото в частна специализирана клиника. Такава операция се извършва и по квота от фонд "Социално осигуряване" в кардиологичния отдел на регионалната или градската болница или в сърцето на мястото на пребиваване. Ако в района няма подходящо оборудване, специалистите, в този случай е необходимо да се приложи към меда. институцията стои зад сертификат, в който се посочва, че такава операция не може да се извърши в даден регион. Сертификатът трябва да бъде подписан от главния лекар.В случай че дадено лице принадлежи към преференциалнокатегория и не отказва на пакета от социални услуги, той има право да се безплатен транспорт до мястото на хоспитализация и обратно за сметка на Фонда за социално осигуряване.Този документ и резултатите от прегледа на пациентасе прехвърлят за разглеждане в комисията на субекта на Руската федерация, след което на пациента се издава "ваучер за предоставяне на високотехнологични медицински грижи". След това всички материали се изпращат в специална комисия в Москва за подбор на пациенти за предоставяне на високотехнологични медицински грижи. Ако се вземе положително решение, пациентът получава сезиране в съответната клиника, като посочва датата на хоспитализация.
Съвет 7: Как да преместите банята на друго място
Има няколко начина да се премести банята. Това ще изисква услуги на оборудване или заварена рамка на I-лъч. Основното внимание трябва да се обърне на подготвителния процес.
Ще ви трябва
- - кран за камиони
- - автоплатформа
- - колани
- - жакове
- - строителни инструменти (чук, брадва, монтаж, прът)
- - лебедка
инструкция
1
Ако имаше нужда да се премести банята,можете да използвате един от няколко метода. За всеки от тях трябва да вземете предвид най-малките нюанси на самата сграда и мястото, на което се намира. Освен това, голямо значение за успеха на събитието е разстоянието до което искате да преместите или транспортирате банята.
2
Ако е малка и представлявасилна, висококачествена конструкция, по-добре е да използвате мобилен кран. Но този метод може да се използва само ако на площадката няма електропроводи, които могат да повлияят на работата на оборудването.
3
Акцентът трябва да бъде върху подготовката затрансфер. Първо, трябва да премахнете от покрива сив покривен материал (например, шисти). След това, продължете да освободите печката (ако тя е на основата, и не представлява обикновена burzhuyku). За да направите това, до него, плочките за подови настилки са демонтирани, така че когато сградата се повдигне, пещта преминава безпрепятствено през образувания отвор.
4
От помещенията извадете всички сменяеми неща (пейки,висящи, басейни и др.). След това започват да се отделят от верандата (ако има такива). Достатъчно е да го изключите от банята по достъпен начин, тъй като ще бъде инсталиран на ново място. Следващата стъпка е "окачването" на сградата. За тази цел използвайте крикове, които се монтират във всеки ъгъл на ваната. Като алтернатива повдигате короните, те постигат такава височина на долния таван, така че под него можете да разтегнете линиите. След завършването на подготвителната работа мобилен кран влиза в процеса. С негова помощ сградата се вдига и се премества на правилните места
5
Има "американски" режим на трансферсгради. Подготвителният процес в този случай е подобен на предишния, но ъглите ще се повдигат значително по-дълго. Банята трябва да бъде повдигната до такава височина, че платформата на автоплатформите да попадне под нея. Ако сградата не издържа на тази процедура и има изкривени скелети или пукнатини, по-добре е да използвате манипулатор на крана. Той внимателно вдигна ваната и я сложи на авто платформата. Този метод е подходящ за тези, които трябва да транспортират сградата на голямо разстояние.
6
Можете да преместите банята без да използватетехнология. В този случай подготвителният процес трябва да бъде по-задълбочен. Ако сградата има фундамент, тя трябва да бъде демонтирана. По същия начин идва с веранда или веранда. След това поставете гнездо под всеки ъгъл на ваната и я повдигнете равномерно. Преди това е необходимо да се подготви метален скелет от I-лъч, чиито размери съответстват на периметъра на конструкцията. Тя трябва да се постави под ваната и да се спусне, така че подовите лагери да са върху рамката. Преместване на строителството може да бъде лебедки, фиксирани с помощта на дървета или други сгради.
