Съвет 1: Полезни свойства на чай от лайка

медицина

Съвет 1: Полезни свойства на чай от лайка

Лечебните свойства на лайка са известни от незапомнени временапъти. Тази билка е широко използвана в медицината и козметологията. Най-големият лечебен ефект може да се постигне чрез взимането на лайка вътре, под формата на чайове, бульони и инфузии. Ако говорим за чай от лайка - това е най-простият и достъпен начин за предотвратяване и лечение на различни заболявания.

Химически състав и употреба на лайка

Chamomile officinalis (известен също католайка аптека) - доказано универсално лечебно. Той съдържа флавоноиди (хранителни антиоксиданти), свободни органични киселини, кумарини, танини, фитостероли, витамини от групи А и С, както и каротин - и този списък далеч не е завършен. Кумарините имат антиспазматичен ефект, а фитостеролите понижават нивото на холестерола в кръвта. Но най-ценният компонент е етерично масло, което има много широка гама от полезни свойства. Факт е, че в лайка има азелен, вещество, известно с неговата противовъзпалителна и бактериостатична активност. Това ви позволява да използвате чайове и отвари от лакомните съцветия за предотвратяване и лечение на голям брой различни заболявания.

Полезни свойства на чай от лайка

На първо място, се препоръчва чай от лайкавъзстановяване на нервната система, елиминиране на безсъние и мигрена. Съдържа се в маргарина гликозид апигенин помага да се постигне състояние на пълна почивка и релаксация, така че бультите на това растение са изключително полезни в случаи на повишена възбудимост.

Най-добре е да пиете чай от лайка непосредствено преди лягане.

Чай от сухи нарязани цветя от лайкае идеален за профилактика на заболявания на стомашно-чревния тракт и често се използва като помощ при лечението им. Използването на чай от лайка помага за намаляване на газовете, почистване на червата и възстановяване на микрофлората. В допълнение, това е една от малкото напитки, показани на хора с висока киселинност на стомашния сок. Този чай е най-добре да се пие преди хранене, тъй като стимулира апетита и предотвратява възникването на спазми.

Индиректно чайът от лайка помага за подобряване на състоянието на хората, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, благодарение на техните успокояващи свойства.

Лайка също има choleretic ипротивовъзпалителен ефект, затова е подходящ за предотвратяване образуването на камъни в жлъчния мехур и бъбреците. Полезно е за жените да се пие бульон от лайка по време на менструацията, за да се намали болката в долната част на корема и долната част на гърба. И накрая, чаят от лайка отдавна пиеше със студ. Тя е отлична и евтина и ефективно помага на организма да се бори с вирусите. Фитотеята от лайка повишава имунитета и помага да остане тонизирана.

Съвет 2: Доколко е полезен чайът от лайка

Чаят от лайка отдавна е преминал от категориятафармацевтични лекарства до списъка с полезни продукти за ежедневна употреба. Дори добре известни компании за чай в асортимента си от продукти вече имат билкови и по-специално чайове от лайка.

Предимства на чай от лайка

Предимствата на маргарит са известни от стотици години. Древните римляни са излекували много болести и са ги използвали като възстановителна инфузия. Всички части на растението са наситени с етерични масла и фитонциди, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. По принцип, лайка се използва като тинктура и като част от билка chaev.Romashkovy чай има деликатен аромат от вид, който не може да бъде объркана с друга. Ако говорим за ползите от този чай, няма друг билкови отвари не разполага с подобна стойност за техните полезни свойства на каквито и да било странични ефекти и противопоказания. В действителност, най-голямата вреда от лайка може да се открие само в отделни, непоносимост, както и ефекта от свръхдоза алкохол, консумирано. Но за да покажете отрицателните последици от превишаването на дозата, трябва да пиете толкова, колкото е трудно. Така че чай от лайка е предписано, дори бебета за подобряване на храносмилането и като цяло успокояване effekta.Romashka има противовъзпалителни свойства, успешно се бори с настинки и подобрява имунитета. В допълнение, редовната консумация на чаша чай от лайка ще подобри функционирането на стомашно-чревния тракт и на храносмилателната система на тялото. Лайка се изчиства от токсините, подобрява кръвообращението и като цяло повишава устойчивостта на тялото към различни заболявания. Антибактериалните свойства на лайка имат въздействие върху всички човешки органи, тъй като въздействието му е все още с процес за пиене, като по този начин за пречистване на патогенни бактерии орални и предотвратяване стоматит.

Рецепти за готвене

Лайка може да бъде закупена във всяка аптека и във всякажеланата форма. Той може да бъде получен пакетчета, или като изсушени лайка цветя в предварително опаковани контейнери. Получаване на чай от лайка от торба е напълно идентичен с варенето на всякакви конвенционални чайове. Но това е много по-за предпочитане да се направи чай от лайка цветя, в съответствие с техните вкусове и индивидуални dozirovke.Paru супени лъжици сушени цветове от лайка се изсипва в чайника, се изсипва вряща вода и настояват за 15 минути. Можете да смесвате лайка със зелен чай, а след това питие ще се превърне в отличителен вкус тръпчив и богат цвят. Чифт от мента или маточина листа обогатяват вкуса на чай от лайка и да я направи изключително ароматно.