Как мога да спестя храна
Как мога да спестя храна
Запазете пълна диета, като същевременно намалитебюджет за храна, е доста предизвикателство. Въпреки това, има много начини да се яде вкусна и здравословна храна, без да се харчат твърде много пари за храна.
инструкция
1
Един от основните начини за спестяване на хранае използването на сезонни продукти. Този начин на хранене не само ще намали разходите за храна, но и ще се грижи за вашето здраве. Сезонните продукти са богати на различни витамини и хранителни вещества. Например, използването на плодове има положителен ефект върху човешкото зрение, а добавянето на пресни зеленчуци в храната има добър ефект върху работата на стомашно-чревния тракт. Не бъдете мързеливи през пролетното време, за да подготвите разсад, така че през лятото и есента можете да пожънете узрелите плодове и зеленчуци. На пазара тези продукти се продават поне евтино, но все пак те все още трябва да плащат за тях.
2
Ако нямате градина или лятно жилище, където можетеда отглеждат сезонни продукти, след това да потърсят помощ от природата. Може би до вашия град има гора или горички. Там можете да намерите гъби, плодове, ябълки. Разбира се, няма да получите толкова изобилие от продукти, колкото от собствените си селскостопански дейности. Всичко това обаче ще се появи в ръцете ви и ще спести бюджета.
3
Следните съвети ще бъдат доста прости: не забравяйте да си направите домашна работа. Винаги е приятно да получите буркан от ягоди от хладилника от хладилника в зимен ден. Тук можете да включите и: компоти, осолени краставици, домати, сушени гъби, моркови, борш и салатни заготовки, замразени плодове. Тези продукти не само ви помагат да спестите храна, но и обогатявате вашата диета с полезни вещества.
4
Подгответе у дома всичко, което е възможнода готвя. Модерните хора се използват за закупуване на готови храни в супермаркетите. Например, измити и обелени моркови, нарязани картофи или обикновено приготвени салати. Мнозина не разбират колко всъщност надплащат. Понякога разликата в цената между този продукт и непреработения продукт е повече от 50% от цената на стоката. Не спестете силата си. Мотивирайте се с крайния резултат под формата на спестени пари.
5
По-често ползвайте отстъпки. Посъветвайте се с приятелите си, ако нямат карти с отстъпка. Обикновено с помощта на такива карти хората спестяват от 3% до 20% от общите производствени разходи. Също така е необходимо да посещавате по-често различни магазини, като по този начин сравнявате и сравнявате цените на продуктите. Често един продукт може да има различни цени в различните магазини. Помислете за това и направете разумни покупки. Само по този начин можете да спестите храна.
