Как да готвя вкусни картофи в пещ
Как да готвя вкусни картофи в пещ
Много интересна рецепта за пържени картофи за тези,който иска да отслабне. Не е нужно да отделяте много слънчогледово масло. Няма да е необходимо да измивате тигана, и най-важното - пръскането от готвенето няма да лети в кухнята.
Ще ви трябва
- - един килограм картофи;
- - 1 моркова;
- - 1 лук;
- - 1 домати;
- - 2 супени лъжици. подправки за картофи;
- - 1 супена лъжица. лъжица растително масло;
- - Зелените;
- - чесън.
инструкция
1
Измийте картофите, обелете и нарязайте. Можете да го отрежете по какъвто и да е начин, с изключение на една слама. Ако разфасовате картофи за това ястие, тогава ще има много голяма вероятност да се превърне в овесена каша по време на готвене. Ние не преследваме такава цел.
2
Лук кори и нарязани на тънки половин пръстени. Морковите също се измиват, обелват и нарязват на дълги плочи. Не по същество, но ще бъде по-красиво.
3
Разтрийте доматите с помощта на голяма или малка ренде и добавете към картофите. Защо правим това? Той ще направи ястието по-сочно и ще компенсира количеството растително масло.
4
Всичко, което направихте, го сложете в купа. Добавете любимите си подправки. Ако съставът на подправката е сол, тогава самата ястие не е необходимо да се осолява. Добавете растително масло в размер на 1 супена лъжица на килограм картофи. Разбъркайте всичко.
5
Всички опаковани в специален ръкав за печене,който се поставя във фурната, предварително загрята до 180 градуса. Печенето трябва да бъде около час и половина. Всеки трябва да определя този път сами, въз основа на силата на фурната и други фактори.
6
Веднага след това минава и картофите ще бъдатготова, извадете я от фурната. Смажете ситно зеленчуците с чесън, добавете ги в нашето ястие. Покрийте го с хранителен филм и го оставете да седне за 5 минути - оставяйте пържените картофи да се накиснат в ароматите.