Съвет 1: Как може един къс човек да се направи по-висок?

Съвет 1: Как може един къс човек да се направи по-висок?


Малкият човек не означава грозен. Един мъж на средна височина, с добри обноски и има безупречен вкус - е обречен на успех с нежния пол! Как изглеждате по-високи, по-тънки? Как да накараме всеки да не обръща внимание на ниския растеж?



Как може един къс човек да се направи по-висок?


Има общо мнение за женитепредпочитат високи мъже. Това е мит. Мъжете с нисък ръст, но които знаят как да се "подадат" по правило, се радват не по-малко на успех в красивата половина от високите си братя.

Някои жени признават, че в общество на хора, които са под тяхната височина, те се чувстват по-уверени. И тайно, много хора казват, че ниските мъже, като правило, са велики любовници.

Как да даде, ако не перфектно, а след това интригуващ поглед, на човек, който "не излезе от височина"? Няколко малки трика ще помогнат на човек с малък ръст да изглежда "сто процента".

ОСАНКА И КОСАТА

Основното нещо за един кратък човек е да има доброправилната поза. Навикът да държите гърба си, главата ви повдигната и раменете изправени, трябва да стане втора природа. Наклонът незабавно отнема няколко сантиметра от височината му, а визуално навеленият, късият мъж изглежда като луд, губещ. Позата няма, разбира се, да стане физически по-висока, но това ще помогне да впечатли човек, който е самоуверен. Доверието е качество, което жените оценяват при мъжете.

Дълги прически за къси мъже не сасе препоръчват. Много по-добре е, ако прическата е къса, чиста, изискана и космите на храмовете трябва да бъдат намалени по-кратко, оставяйки колкото е възможно повече буйна коса отгоре. Не бъдете крещящи, избора на фризьорски салон е по-евтин, късият човек трябва да има по-добър фризьор!

ОБЛЕКЛО

Нисък човек трябва да е особеновнимателно при избора на дрехи. Основното условие е елегантност, безупречност. Човек с малък ръст просто е длъжен да има класически шивач! Нещата трябва да седят перфектно върху него, да бъдат прикрепени към фигурата.

Дрехите не трябва да бъдат просторни, дълги - в противен случайчовекът ще изглежда като докосващ гном. По същата причина не носете дълги палта на коляното. Малките мъже ще носят повече якета със стегнат силует, палто, по-добре с едно гърло, дълги до върха на ръка, висящи надолу. Не поставяйте твърде ярки неща. Цветовете са по-добре да предпочитат задържани, а дрехите да избират "в тон", като играят с по-светли или по-тъмни нюанси от същия цвят. За предпочитане изберете тъмни цветове: синьо, тъмно сиво, черно.

Обувки за избор по-добре под цвета на панталоните - товавизуално удължава краката. Дължината на панталоните трябва да е достатъчна, за да не се виждат чорапите на обувките. Като вземете колана към панталоните, трябва да избягвате контрасти. В никакъв случай не носете хоризонтална ивица. Напротив - вертикалната модел като "коледни елхи" и светли тънки ивици върху тъмен фон "измамени" заобикалящата визия, добавяне на няколко сантиметра в растежа на човека. Друг малък трик - раменни подложки за якета. Рамене ще изглеждат по-силни, вече талия и V-образен силует ще направим малък човек е пропорционални и спорта. Малкият човек няма право да се спестят пари за костюма: костюм трябва да изглежда скъп и елегантен, както и елементи в ръцете на хора: тръба, табакера, чантата, чанта, химикалка - всичко това трябва да бъде изключително елегантен и скъп ... А чудесна възможност за малък мъж - палто, още по-добре - "три" с кожено палто. Скъпи, мистериозни, изискани. Най-скъпо търсят дрехи и аксесоари - за по-голяма увереност, authoritativeness и енергия излъчва човек, но в очите на другите, който автоматично го прави "по-висок".

НИСКО - НЕ МЯСТО НЕЗАБОТИЕТО

Човек с малък ръст се нуждае от специални грижинаблюдавайте тялото си. В корема ще се подчертаят недостатъците на растежа. Докато сте във фитнес залата, трябва първо да изпомпате горната част на тялото, за да сте годни и спортни. Грижата за външния ви вид трябва да бъде повишена. Но още по-важно е способността да се държи така, че хората около вас да изпитват сила, сдържаност и в същото време - откритост, искреност. Малкият човек трябва да е интелигентен. Умът, ерудицията, остроумието, ярката изразителна реч, прозрението, чувството за хумор - всичко това трябва да присъства в човека, а други просто няма да обърнат внимание на ниския растеж, очарован от магията на човека.




Съвет 2: Как да растем по-високи


Нека първо разберем с какво има обсесивно желание да растем. Има няколко интересни твърдения за това.



Как да растем по-висок


1. От растежа на човек пряко зависи от кариерата си постижения и ефективност. Според статистиката, високите хора са по-уважавани и значими от хората с малка височина. Растежът е в основата на човешката красота и привлекателността. Растежът на човек започва да се забавя до около шестнадесет години, а на двадесет вече е напълно решен. Фактът, че крайният растеж може да бъде в човек, е повлиян от няколко фактора: 1. Наследственост и генетично предразположение. Нашият растеж е наследен от нашите родители, баби и дядовци. Ако семейството е високо, тогава вашият растеж вероятно ще бъде по-висок от средния. Характеристики на личното образование и развитие. Всичко е в ръцете ни. В зависимост от това колко правим, ние се придържаме към режима, колко витамини, които получаваме, зависи от развитието и подобрението ни. Болести от различно естество. Когато тялото е в изтощено състояние, способността му да расте и да се развива като цяло рязко намалява. Положителната динамика може да бъде наблюдавана само когато човешкото тяло е напълно здравословно! Ключът към правилното развитие и здраве са: здравословен начин на живот, правилно хранене, активен спорт, втвърдяване.

Как можеш да станеш по-висок?

За да реализирате вашето желание, имате нуждаследвайте набор от насоки, които могат да помогнат за ускоряване и активиране на процесите на растеж. Необходимо е да се правят упражнения, предназначени да увеличат растежа. Трябва да посещавате басейна няколко пъти седмично. Налейте контрастен душ. С цел затопляне на тялото да лежи в топла баня, и е добре дори да отидете на баня или сауна. Масажът има много благотворен ефект върху тялото. С помощта на тези процедури и манипулации ще бъде възможно да се отървете от излишните токсини, натрупани в организма, да се възстановят нормалните метаболитни процеси, които ще допринесат за процесите на растеж. Правилното хранене е гаранция за здравето. Диетата трябва да се спазва стриктно. Храната трябва да се приема в строго определени часове. Диетата трябва да бъде балансирана по такъв начин, че тялото да получава напълно всички необходими калории за живота си, витамини и минерали. Тя трябва да е от мазна, пикантна, прекомерно солена или сладка храна. Трябва да се опитаме да преминем към отделна храна.3. В допълнение към правилното хранене, винаги трябва да отидете за спорт.

Упражненията се препоръчват за активиранепроцеси на растеж: 1. Скачане нагоре. Скочи възможно най-високо, редуващи се крака. Издърпайте пръстите до върха, сякаш се опитвате да достигнете въображаем обект. 3. Легнете на стомаха си. Ръце зад гърба в "заключване", и изправете краката си. Огънете, така че само раменете и главата се повдигат. Легнете на гърба си, изправете краката си и разпръснете ръцете си настрани. Обърнете завои, като първо вдигнете единия крак, после вторият, за да образувате ъгъл от 90 градуса. Издърпайте на напречната греда, отпуснете се и закачете малко в спокойно състояние. Легнете на стомаха си, поставете ръцете си успоредно на тялото си, опънете краката си. Повдигнете изправените крака заедно възможно най-високо. Упражнението трябва да се направи в комплекс и всеки от тях трябва да се повтори няколко пъти. Ако спазвате всички препоръки, спазвайте режима на деня, яжте правилно, тогава ще бъдат постигнати желаните резултати. Във всеки случай този комплекс няма да навреди на вашето тяло и здраве, но ще бъде полезен със сигурност. И заради това, колко искам да порасна, тук е по-скоро необходимо първо да се справим с психологическата мотивация на желанието. Но да имаш здрав дух в здраво тяло е отлична житейска позиция!