LovesTheTeam.com

Обувки с високи токчета винаги създаватдопълнително натоварване на гръбнака. По време на разходка на високи токчета, измества центъра на тежестта на тялото, което може да увреди поза. Ако носите високи токчета, не ходи в тях в продължение на повече от три часа, тъй като това е много вредно за pozvonochnika.Vysokim и стройни дами не трябва да изберете обувки с токчета твърде много. Макар че тънкото тегло на жените е нормално, но като се има предвид растежа им, натоварването на краката е все още високо. Не избирайте високи шипове, още повече, че когато такива дами с техния растеж е напълно възможно да се направи, без високи токчета. Най-добрият вариант - не твърде тънък петата, височина до 6 santimetrov.Statnym, а буйни дами, е да забравите за тънки токчета. Идеална опция - средна дебелина или широка пета, не повече от пет сантиметра високи. Обувки също могат да бъдат добър вариант на клин. По време на монтирането на нови обувки, трябва да обърне специално внимание на тяхната стабилност, тъй като заоблен баланс на тънки токчета опасни за pozvonochnika.Podoydet обувки с високи токчета и кльощави ниски персонажи. Въпреки това, с размерите на крака до 36-то, твърде високата пета ще предизвика трудности при ходене, така че е желателно да се ограничи височината на петата до 9 сантиметра. Идеални - обувки на платформата. И ходенето в такива обувки е по-удобно и височината може да бъде избрана по Ваша преценка.