LovesTheTeam.com

инструкция

1

Мадона - фен на така наречената бактериалнадиета. Певицата включва в диетата си специални готови продукти, специално проектирани от учените за тези, които искат да отслабнат. По-специално, тя предпочита йогуртите с лактобацили бактерии лактобацили, които активно работят в организма, ускорявайки метаболизма. Освен това, в ежедневието на Мадона се провежда специално разработен за комплекса физически упражнения и активно ангажиран с йога.

2

Никол Кидман подкрепя диетата "Три яйца". Не, не са изядени три яйца дневно. Това е изключително за яйчен белтък, който по време на храненето (и това е от 3 до 7 дни) можете да ядете толкова, колкото искате. Вярно е, че няма нищо повече от неограничено количество вода. Но килограмите стават светкавично бързо.

3

Дженифър Анистън заявява, че никогаседнете на всяка диета, но от време на време предпочита закуска и обяд 14 бурканчета с бебешка храна. Това, че вярва, той му осигурява необходимата енергия за целия ден. Стройната фигура на актрисата вдъхновила много жени да последват нейния пример. Но тук идват по хранене в недоумение за това, отбелязвайки, че по рафтовете на аптеките и специализирани магазини разполагат с набор от продукти за отслабване, предназначени за възрастни, така че защо да купуват бебешки храни? Въпреки това, "Анистън диета" днес е много популярна в Съединените щати.

4

Сингър Бионсе към всички диети предпочита техникатаотслабване с Master Cleanse drink (Master Cleanse). Схемата е изключително проста: необходимо е да се пие колкото се може повече лимонада през целия ден. Но не и магазин, но готвене самостоятелно. Master Cleanse в Beyoncé - това е вода, в която се добавят лимонов сок, кленов сироп и кайен пипер. В деня на певицата пият от 6 до 12 чаши. Освен това по време на храненето тя приема лаксативи с цел активно отстраняване на тялото от токсини.

5

Лариса Долина се придържа към диетата с кефир,който е разработен специално за нея от известния в Русия диетолог д-р Сайков. Диетата приема специфично меню за всеки ден, докато не е лишено от общи правила. Така че ежедневно е необходимо да се пие кисело мляко (обезмаслено или 1% мазнина) и да се ограничи употребата на всяка друга течност до 0,5 литра на ден. Солта и захарта трябва да бъдат изключени от храната, но лаксативи, напротив, са включени в нея. Diet Valley предоставя 6 хранения на ден в продължение на една седмица. Певецът твърди, че през този период е лесно да се загуби от 5 до 8 излишни килограма.

6

Olesya Sudzilovskaya е стар фен на системата,разработена от Margaritoy Korolevoy - популярен в Москва (и сега в Русия и дори отвъд) диетолог, чиито препоръки помогна да отслабна Владимир Соловьов, Надежда Babkina, Николай Басков и други знаменитости. Sudzilovskaya е приела само 2 правила за техника на Queen - там често, но малко по малко, не е по-късно от 19:00, но казва, че това е достатъчно, за да се поддържа нормално тегло. Имайте предвид обаче, че е активно ангажиран в спорта, не пийте алкохол и да не се пуши в допълнение към спазването на правилата на две актриса и телевизионна водеща.

7

Анна Семенович признава, че знае за диетивсичко, защото за моя живот се опитах почти всички известни методи за отслабване. Най-доброто от диети, тя каза, протеин, но повече от 2 седмици, каза бившият кънкьор седнал на това е невъзможно, тъй като можете да повредите бъбреците и черния дроб. Анна ориз диета разочаровани, признавайки го безвкусен и безполезен, но на диета от варено пиле с краставици приветства двете нежна и много ефективна. Ако теглото трябва да бъде намалено бързо, най-добрият начин от 3 дни за ябълки и вода, тя не знае. Като цяло S. насърчава разделение на властите, не смесвайте протеини с въглехидрати, предпочитана храна, задушени, и да не се яде през нощта.