Съвет 1: Как да забравите бившия си приятел

Семейство и взаимоотношения

Съвет 1: Как да забравите бившия си приятел

Често се случва, че връзката свършва, но в нашите мисли не можем най-накрая да се "разбием" с човека. Как може човек да се отърве от миналото и да започне нов живот, без да погледне назад?

инструкция

Може би в предишната си връзка с теб"изчезнали", забравяйки за техните нужди и интереси. Сега е време да помните предишните си хоби, хоби. Помислете за това, което ви носи радост. Не дълго ли танцувахте ли? Време е да се върнат класовете. Бяхте изоставени поради връзката с моите приятелки? Обадете ги и напишете час. Новите положителни емоции ще помогнат да се преодолее миналото и да се забравят първите мъж възможно най-скоро. Раздялата е най-доброто време, за да започнете нещо ново. Например, направи нещо, което никога няма да ви позволи, но това, което наистина искате.

Най-важното след раздяла колкото е възможно по-малкоостанете сами с негативните си чувства. Ако усетите самотата, отчаянието, бъдете сигурни, че незабавно се свържете с близко до вас лице. Препоръчително е да разсеете себе си, като говорите с него по други теми. За да забравите първия мъж, опитайте се да гарантирате, че първите месеци след разделянето са били възможно най-пълни с срещи с хора, които са приятни за вас. Вечерните и почивните дни трябва винаги да са заети, за да не се мисли за бившите ти.

Ако сега нямаш кой да обичаш - е времеобичай себе си. В края на краищата много проблеми в отношенията възникват точно поради липсата на любов към себе си, недоволство от самия себе си. Често се поглезете, купувайте неща, които увеличават привлекателността ви в собствените си очи. Не е чудно, че има мнение, че пазаруването е чудесен начин да се справите със стреса. Със сигурност възхитителните погледи на мъжете ще ви накарат да забравите за предишните си отношения. Но най-важното е, забелязвайте успехите си, добрите функции, слушайте вътрешния си глас. Всичко това ще ви помогне да забравите първите мъж и намери истинска любов, любов към себе си.

Помнете, че да забравите първия мъж, ще отнеме доста време. Бъдете толерантни към себе си и вашите чувства, не ги бързайте. Болката и неприязънта не могат да бъдат заглушени, затова ще трябва да извикате, да разговаряте с близките си. Искам да плача - нека бъде. Това не е за нищо, което те казват: "това, което не убива, ни прави по-силни". Но не очаквайте някой друг, с когото винаги ще забравите бившия мъж, Първо трябва да си малко сам. Само след като се чувствате сами, не можете да живеете не миналото, а настоящето и бъдещето.

Как да забравите бившия <strong> човек </ strong>

Както се казва, най-тъмната нощ - предизората. Затова, помнете, че зад черната ивица в живота си със сигурност ще дойде бяло. И там, кой знае, за какъв ред вече го очаквате - най-щастливата и истинска любов.

Съвет 2: Как да забравим човекът, с когото се срещнахме дълго време

За да забрави човек, дори ако връзката с него продължи няколко години, е съвсем реална. И не повече от месец. И успоредно с "забравянето" можете да намерите няколко полезни умения и навици.

Раздяла, независимо кой е станал неговинициатор, сериозна умствена травма и за двете. Но макар да е трудно за пръв път, поставянето на кръст върху себе си и навлизането в дългосрочна депресия не си заслужава. "Ще имате още много такива неща", отбелязват бабите на входа и те са прави. И за да повярвате, че думите им са по-лесни, а прекъсването на дългосрочните отношения с човек, за да оцелее без нервни сривове, може условно да разделите следващия месец от живота си на два етапа

Стъпка 1: Създаване на спомени

Е, когато в паметта имаше само позитивнимоменти от взаимоотношенията. По-лошо, когато главата получава твърда негативност и желание да се срещне с представянето на бившия любовник, бръсначката става все по-силна всяка минута. За да не се откъсне от бобината, като се започне етап на образуване спомени по-добре, като се опита да си спомни всички добри неща, които ти се е случило по време на otnosheniy.Posle на всичко положително, че е в състояние да си припомним, че трябва да умствено премахнете моменти като: "Отидохме на пързалка", "Ядохме сладка памучна вълна. " Оставете същите само запомнящи се моменти като: "Той ме накара да се откажа от пушенето", "Той ме учи да карам кола" и т.н. За да създадете самостоятелно от изображението на някой фантомен супермен-помощник. Изглежда, че заместването на спомените е трудно. Всъщност правите това редовно, но на интуитивно ниво. Ярък пример за "рефлекторно" заместване на спомените: "Не съм се възстановил, винаги съм бил такъв, имам широка кост".

Етап 2: Материализацията на Идеалния

Заглавието звучи страшно, но не всичко е толкова объркващо,както изглежда на пръв поглед. Осъществяването на идеала - това е просто нещо, което самата изобретяването на нов герой, един човек, който е в състояние да боядисате вече невероятен живот в новата ottenki.Materializovyvat или излезе с идеала може да бъде въз основа на любимите герои на книги и герои от популярния сериал. Тя може да бъде напълно митична. Основното нещо, което беше. По време на процеса на създаване в съзнанието на Своя Единороден мъжки мечти ще бъде в състояние да мине време, и най-накрая от главата ми не е идеален бивш любовник. И това се смята, че ако има нещо, което искате, след което тя е длъжна да бъдат дарени на съдбата. Ето защо, не забравяйте да се подготви психически за появата на перфектния мъж да gorizonte.Na всеки един от етапите за около две седмици. Макар че, ако желаната форма спомените успяха по-бързо, на втория етап и не летят бързо и се сблъскват с Супермен изобретен се случи много по-бързо, отколкото в 30 календарни дни.