Съвет 1: Защо хората пият

Култура и общество

Съвет 1: Защо хората пият

Алкохолизмът с право се счита за проблемРуското общество. Никакви известни анти-алкохолни компании и ограничителни мерки някога са отклонявали хората от пиянство. Причините, които човек пие, могат да бъдат различни.

инструкция

Има така нареченото генетично предразположение, което особено трябва да се страхува от тези в семейството, които са били хора, страдащи от алкохолна зависимост. Като правило в семействата на наследствените алкохолици същите деца растат свикнали с това в утробата на майка си.

Тази причина също е насложена върху социалнатафактор - в семейства на алкохолици, където, като правило, ниски доходи или в тези семейства, които са прекъснати от хляб към вода, твърде голям е броят на тези, които злоупотребяват със силни напитки. Тя е свързана с отчаяние, невъзможност да се получи образование и добра работа. Социалната несигурност принуждава хората да "излитат" напрежението по този начин.

Също така се случва, че в семейства, където родителите не пияти има известен просперитет, децата от алкохола растат. Това може да се дължи на липсата на интерес към живота, когато те живеят на всичко готово и родителите напълно осигуряват тяхното удобно съществуване. Когато човек няма жизнен стимул, когато самият той не е длъжен да поеме живота си и успехът му е гарантиран във всеки случай, той може да причини както пиянство, така и наркомания.

За много хора, чиято професия е свързанапостоянно нервно напрежение, мобилизиране на всички физически и емоционални ресурси, алкохолът става начин да облекчим това напрежение и да се отпуснем след работа. Обикновено това пиянство на домакинствата не надхвърля семейството, но от това здравето на човек страда не по-малко.

някои хора пият и защото има малка доза алкохолим помага да премахнат сложността си и им позволява да подобрят комуникационните си умения. Срамежлив и плетенен в обикновения живот, те стават весели, разтреперани, пиейки доста. Заради това усещане за лекота и еуфория те също консумират алкохол.

Ако не говорите за злоупотреба, тогава разумнодози от добра напитка, независимо дали е вино или нещо по-силно, могат да донесат истинско удоволствие. Има традиция да пиете такива напитки на масата с различни ястия. В този случай подходящо подбрана напитка, комбинирана с храна, ви позволява да подчертаете и да дадете специален вкус на ястията. Чаша хубаво вино преди вечеря е перфектен аперитив.

Съвет 2: Защо хората пият под стрес

Стресът е истински спътник на съвременния човек. Нервното напрежение ни съпровожда в работата, у дома, в супермаркетите и магазините, по пътищата и дори на почивка. Алкохолът често се използва като начин за справяне със стреса.

инструкция

Да разберете причините, поради които хората пиятстрес, трябва да се разбере понятието "стрес" и влиянието на алкохола върху човешката психика. Стрес - това emotsianalno, психическо и нервно напрежение, което възниква в ситуации, в които човек не може свободно да отговарят на техните нужди. В резултат на това тя нарушава хомеостазата на целия организъм.

Алкохолът подобрява механизмитенервно спиране в мозъка. Психологически, алкохолът премахва много бариери и рамки, които човек създава. Тези рамки съществуват, за да бъдат пълноценна клетка на обществото и да взаимодействат с други хора. Важно е да се спазват някои общоприети неизказани правила и да не се надхвърля това, което е допустимо. В противен случай може да загубите мястото си в социалната структура - да загубите работата си, клиенти, приятели и дори вашето семейство.

Да разсейваш и да забравяш всичко. Усещайки стрес, човек просто не може да се справи с психологически стрес. Тогава му се струва, че е най-добре просто да разсейваш и да забравяш всичко. Алкохолът в неподходящи дози може да изтрие спомени от паметта на човека, но не и от източника на стрес, а само от последните няколко часа алкохолна интоксикация.

Да се отпуснете и да получите облекчение. Алкохолът засяга физиологията на тялото. Наистина прави човешкото тяло по-спокойно, меко и глупаво. И социалните бариери и рамки се разтварят за продължителността на алкохола. И само за продължителността на нейната работа.

За да спечеля смелост. Хората, които нямат смелостта да извършат нещо, често го търсят в дъното на чашата. Има дори популярен крилатив израз - "пийте 100 грама за кураж". Смята се, че алкохолът потъпква чувството на страх. Но страхът се появява, когато човек премине границата на допустимото. И в състояние на алкохолна интоксикация, човек не вижда тези граници. Просто няма страх.

В най-лошия и най-лошия случай хората придобиваталкохолна зависимост. След това човек започва да пие, защото алкохолът става част от неговия живот. Всичките му проблеми един човек свикнал да "излива" алкохол. Волята на човека като механизъм на психиката е потискана. Той престава да осъзнава собствените си нужди, замествайки ги с пиянство.

Разбира се, алкохолът не решава проблеми. Причините, поради които хората пият, са само илюзорни начини за разрешаване на стресова ситуация. Но не по същия начин и на грешното място. От употребата на алкохол, нито един източник на стрес не се е разтворил. Каквито и свойства притежават алкохолът и как той не засяга човешкото тяло, никоя от общоприетите "причини" всъщност не помага на каузата.

Съвет 3: Защо трябва да пиете сок от нар

Нарът е обичан от много хора от древни времена,когато спечели славата на царя на всички плодове. Ярък червен цвят и необичайна корона - такъв плод не може да привлече вниманието. Плодовете на нар имат чудодейно въздействие върху човешкото тяло. Също полезно е сокът от нар, който трябва непрекъснато да бъде в храната на онези, които следят здравето си.

Съставът на сока от нар е богат на калций, натрий,фосфор, желязо, магнезий, танин и пектин. Той съдържа много калий. Огромен брой микроелементи, витамини и минерали, дава възможност да се забрави за недостиг на витамини и анемия, така че лекарите препоръчват да се пие сок от нар редовно. Диуретичният ефект на сока от нар може да облекчи подуването. Положителен ефект върху храносмилането не само помага да се нормализира работата на стомаха и облекчаване на възпалителни заболявания на червата, но и да се хвърлят няколко допълнителни kilogrammov.Lyudi работа или да живеете в район с висока радиация, трябва постоянно да се пие сок от нар, тялото може да устои на вредата от него. Редовната консумация на сок от нар увеличава имунитета, което прави тялото по-устойчиво на инфекции и настинки. Дори диабетици могат да пият сок от нар, тъй като не се повиши кръвната захар, за разлика от много други плодови сокове. За да оцените всички предимства на нар трябва да са момичета и жени. Сок от нар прави кожата по-здрава и красива, тя овлажняващо и което го прави по-гъвкави. Хипертонията, която редовно пие сок от нар, престава да се оплаква от повишено кръвно налягане. Сокът от гранат, който има възпалителни процеси, засягащи бъбреците, черния дроб и ставите, работи добре.

Съвет 4: Защо не можете да пиете морска вода

Невъзможно е да си представим морски бряг безгорчива миризма на солена вода, която силно се свързва с летните почивки и горещия пясък на брега. Въпреки това от самото детство всички са твърдо наясно, че морските вода пият категорично невъзможно, въпреки че мнозина не разбират защо.

На пръв поглед изглежда, че водата е вода,всички еднакво прозрачни и течащи свободно. Въпреки приликата, в морето и прясна вода различен химични и физични свойства, което е причината, че е невъзможно да се използва солена вода. Тази причина се крие във физиологията на човека, която не е адаптирана към повишеното съдържание на соли, разтворени в морска вода. През деня, един възрастен трябва да се пият около 3 литра вода, и не е необходимо тази сума за поддържане на нормалното функциониране на всички органи и системи. Този обем не е чисто количество вода, която пиете, но и течността, която абсорбирате с храна. Но едновременно с тази течност приемате известно количество годна за консумация сол. Това е важна стъпка в поддържането на баланс между вода и сол, тъй като човек без сол не може да живее дълго. Независимо от това, морската вода съдържа толкова много различни соли, с които екскреторната система на тялото не може да се справи. При нормални обстоятелства, когато кръвта получава толкова много соли, тялото се опитва възможно най-скоро, за да им донесе, но това ще изисква много повече вода, отколкото човек е консумирал. Работата е там, че тялото не е всичко на течността и отделянето на урина, абсорбирана от едно лице, а около една трета от него. Ето защо, когато се използва морска вода организъм навлиза в порочен кръг, в който да се отстранят солите изискват по-голяма гъвкавост и увеличаващи се количества от съдържание морска сол ще предизвика покачване на количеството в кръвта на соли и нарушаване на водно-електролитния баланс на организма. Морската вода не е подходяща за пиене, не само за хора, но и за всички други топлокръвни животни. Бъбреците не могат да се справят с такова съдържание на сол в организма, така че за много кратко време те започват да се провалят. Най-често хората са принудени да пият море вода заради корабокрушения в открития океан, коганяма друг начин да оцелееш. Смята се, че такава напитка може да удължи живота си за 2-3 дни, но не е известно дали такъв риск е оправдан, тъй като е напълно възможно солите да причинят по-силно увреждане на тялото, отколкото принудителния отказ на вода.