Въвеждане на допълнително хранене на бебето
Въвеждане на допълнително хранене на бебето
На възраст от 6 месеца в храненето на детето се появятда се промени. За нормален растеж и развитие, той се нуждае от витамини, протеини и минерали. Кърмата или сместа вече не могат да доставят на тялото на бебето с тези компоненти в достатъчни количества. Време е да въведем допълнителни храни. За да въведете допълнителни храни с повишено внимание. От правилното познаване на новата храна зависи от здравето на бебето и предпочитанията му за вкус в бъдеще.
Несправедливостта и последователността са ключът към успеха
Не много отдавна се практикува ранното въвежданедопълващи храни. Сега условията са се изместили на по-късна страна, а оптималната възраст е 6 месеца. Има мнение, че примамката трябва да започне с появата на първия зъб. Но понякога зъбите на децата избухват доста късно, по-близо до годината. В този случай е нецелесъобразно да се ориентираме на тази основа.
Включете нова храна в диетата на бебето трябвапостепенно и внимателно. Най-оптималното за въвеждането на допълнителни храни ще бъде второто хранене сутрин. За първото запознанство с новата храна е достатъчно малко количество, приблизително половин чаена лъжичка. Бебето се опита, но, разбира се, не яде. Следователно, тя трябва да бъде допълнена с гърда или обичайна смес. През деня е необходимо да се наблюдава детето. Ако има обрив или храносмилателно разстройство, действието трябва да бъде спряно.
С въвеждането на допълнителното хранене бебето ще промени цвета и миризмата на табуретката и може да се появи и миризма от устата. Това е нормална реакция на тялото към нов вид храна.
Ако няма отрицателна реакция, количествотодопълващата храна се увеличава ежедневно с 1-2 супени лъжици. Когато обемът на порцията достигне 150-200 g, не можете да угоите бебето. В рамките на 1-2 седмици една от храненията се заменя с примамка. Това се случва, когато бебето е добре прието от необичайна храна. Ако той не се съгласи да опита нов продукт, не можете да настоявате. Трябва да се върнем към това начинание след няколко дни.
Къде да започнете и как да диверсифицирате диетата
Първото примамване обикновено започва седнокомпонентно зеленчуково пюре. Въпреки че няма конкретни препоръки по този въпрос. Някои педиатри съветват преди всичко да въведат каша, особено ако бебето не натрупва достатъчно тегло. Зеленчуците трябва да бъдат избрани бели или зелени. Подходящи тиквички, карфиол, броколи. Свещите са приготвени на вода, а само една година могат да се приготвят върху мляко. За първата овесена каша е подходящо:
- елда;
- ориз;
- царевична крупа.
Постепенно диетата на бебето се разширява. На 8 месеца той може да яде извара, плодове; за 9 месеца - зеленчукова супа; след това месото и супите се добавят към месото. Първо храната се дава в изтрито състояние. С появата на зъби е достатъчно да го месят с вилица. Когато бебето се научи да дъвче, можете да предложите храна, нарязана на малки парченца. До 1.5-2 години последното хранене трябва да остане непроменено. Преди да си легнете, детето трябва да получи гърда или позната бутилка с млечна смес.
Вземете специално ястие за хранене на бебето и по време на хранене му дайте лична лъжица. Така че е по-бързо и по-вълнуващо да свикнете с нов начин на хранене.
