LovesTheTeam.com

инструкция

1

Останете свикнали с конкретен график за детепомага за ежедневното повтаряне на същите действия. И животът върху режима влияе благоприятно върху развитието на бебето. Опитайте се да се придържате към правилния график на деня от първите дни от живота на бебето. Наблюдавайте бебето си, погледнете кое време на деня се пада периоди на дейност, когато тя е по-добре да се яде птица троха или обича да спи късно. Регулиране на биоритъм на детето, вие ще бъдете в състояние да му уреди комфортен режим.

2

Започнете всяка сутрин с хигиенни процедури,приспособяване на детето към чистота. Измийте трохите, изтрийте лицето му, прегледайте гънките, извадете кората от носа. След това направете лек масаж или гимнастика. Новородените спят много, будните периоди могат да траят 1-1,5 часа, яде троха 7 пъти на ден с прекъсвания с продължителност средно от 3 часа. Разбира се, тези цифри са приблизителни, за всяко конкретно дете те могат да се различават. Разбира се, че е необходимо да се хранят бебето по поръчка, след период на дейност, игри, и да общуват с вашето бебе, за да му помогне да заспи.

3

Създавайте ритуали, които предхождат съня от самото начало.ронливи трохи, тогава можете да избегнете проблеми със своята болест по пътя в бъдеще. Завеси прозорци, постоянно спане, къпане, хранене, а по-късно приказка за нощта, тиха музика, приглушена светлина - всички тези действия детето ще започне да се свързва със съня, всеки път, когато заспива все повече и повече. Не забравяйте, че децата през нощта спят по-плътно, ако са били активни през деня. В най-дългия период на будност бебето прекарва времето си с предимство. Вземете бебето в ръцете му, разходете се с него около апартамента, разгледайте и произнасяйте имената на различни предмети за него, въведете го с нови звуци. Когато малко дете растат, започва да пълзи, а след това да ходи, той ще направи малкия си отвор всеки ден, прекарвайки много енергия върху него. Дългият сън ще му помогне да се възстанови.