Съвет 1: Прясно изцедени сокове: 5 оригинални рецепти

Съвет 1: Прясно изцедени сокове: 5 оригинални рецепти



Сокът е източник на витамини, но това е важноизползвайте прясно изцедени, направени от натурални плодове и зеленчуци. Правилно избран структура помага на храносмилането и бързо облекчаване на умора, може да стимулира обмяната на веществата и ускоряване на усвояването на храната. И има сокове, които дори подобряват настроението ви.





Прясно изцедени сокове: 5 оригинални рецепти

















Сокът не винаги е сладък, както много хора са използвали, може да е кисел, проститутчив или дори остър. Всичко зависи от композицията. И тези опции са по-полезни, които не съдържат много захар.

Сок за здрава кожа

Запазете здравето на сока с чесън. Тази опция трябва да се пие ежедневно в продължение на 2 седмици. Това ще помогне да се избегне появата на акне, сърбеж, обрив и други, улеснява кожни алергии. Но за да го използвате, не е нужно на празен сок zheludok.Dlya нужда: голяма краставица, 2 стръка целина, парче пресен джинджифил, карамфил chesnoka.Ogurets могат да се почистват от кожата, така че не е имало горчивина. Всички съставки се обелват и се добавят към сокоизтисквача. Обикновено се получава 1.5-2 чаша течност. Препоръчителната норма на ден е 200 ml.

Ярост и сила от сока

Предлага се коктейл за повишаване на общия тонцвекло. Той дава сила, енергизира. Пийте сок може да бъде сутрин или следобед, но не се препоръчва преди да заспя, защото сънят е ободряващ slozhno.Dlya нужда сок: 2 прясно цвекло, 2 моркова, 3 ябълки, 1 лимон, парче пресен джинджифил. Можете дори да добавите малко канела, но този подправка на аматьор. Лимонът трябва да се отлепи от кожата, преди да я поставите в сокоизтисквача. Просто почистете джинджифила. Колкото повече слагате, толкова по-пикантен е вкусът. Можете да използвате гръбначния стълб до 5 см.

Предотвратяване на настинки

Повишеният имунитет е от значение по всяко време на годината. И това е сладък сок, който е много приятно, дори и за деца. Важно е само да се използват пресни плодове. И сервирайте сок веднага след производството. Тази напитка огромни количества витамин С, но все пак е хубаво цвят, украсявайки го с резенчета лимон, които можете да прилагате дори и гости като освежаващ сок fresh.Dlya трябва: Половината от пресен ананас, изберете този, който е тежък в теглото, но голяма по размер, така че сокът се оказа повече. Добави половин пъпеш, една зелена ябълка, портокал 1-2.

Сок за отслабване

Отслабвам само с помощта на сок лекари не сапрепоръчва, това отрицателно влияе върху състоянието на стомашно-чревния тракт. Но можете да намалите апетита по този начин. Яжте този сок, когато искате да ядете между закуска и вечеря. Той ще даде усещане за пълнота, както и обвинение в жизненост. Отслабващият уловител се състои от половин грейпфрут и две зелени ябълки. Можете да добавите малко минерална вода, за да направите вкуса по-слаб.

За стомаха

Ако често страдате от киселини или проявиостри болки след хранене, важно е да се помогне на организма да се справи с болестта. Juice е полезно за гастрит, проблеми с храносмилането. Вкусът е специфичен, но облекчава болката sindrom.Dlya полезна за стомаха нужда сок: 100 г зеле, половин домат, целина няколко греди. Поставете всичко в сокоизтисквача. При употребата е възможно да се соле малко. По-добре е да пиете веднага след хранене.
























Съвет 2: Как да подготвим коктейл от Stryke



Коктейл "Strike", подготвен със собствени ръце,няма нищо общо с магазина със същото име. Това е шикозен алкохолен напитка, на базата на канела ликьор, който обикновено се смесва с лимонов сок (по-рядко - с лимонова водка). Другите компоненти, които се различават помежду си с различни рецепти, придават на коктейла специална уникалност.





Как да подготвим коктейл "Strike"







Коктейл за нападение с прасковен ликьор

Популярна рецепта за тази алкохолна напитка заспециални случаи е рафинирани елитни алкохолни напитки по своята същност - канелен ( "Златен удар") и праскова ( "Праскова Tree"), 10-20 мл от двете. За да се подготви класически "Strike" узрял лимон измиване, опарване с вряща вода и се нарязва на половина по дължината на страничната линия. Направете 5-10 мл сок за специална сокоизстисквачка tsitrusov.Pri коктейли "Страйк" опитни бармани, които обикновено не се използват лед, тъй като студени течности мътни. Ако компоненти на напитката е твърде топло, малко ги задържа в отделението на хладилника. Получаване на напитката директно в специална чаша капацитет разтвор на 25-30 мл, или в смес (в последния случай съставките съответно увеличаване на порции).
Поставете коктейла върху вряща вода, така че стъклото да се замъгли, след което да избършете с памучна или бельо.
Налейте в чист сух контейнер на свой ред: ликьор "Праскова три"; прясно изцеден лимонов сок; алкохол "Златен удар". Към съставките се раздели в стъкло по слой, леко ги изливаме, в тънка струйка през лъжица, нож или на стената на съдовете. Сервирайте напитката на стайна температура в края на хранене, можете да кафе или чай. Пийте я в една глътка и се насладете на сладък горчив букет и плодов послевкус.

Свеж коктейл с сок от червена боровинка

Сред оригиналните домашно приготвени коктейлиСтачката е много популярна с алкохолна напитка с сок от червена боровинка. Такъв коктейл да се вкуси като плодоносно преживяване на съветското време. За да го приготвите, пригответе малко пресни боровинки, изплакнете и изсушете. Превъртете плодовете в миксер и филтрирайте получената течност. Можете да изстискате сок и да използвате универсален сокоизстисквачка.
Смята се, че името му е популярно питиеполучен от крайната съставка - канелен ликьор Gold Strike. Същият коктейл може да бъде наречен от различни бармани "Strike", "Gold Strike" или "Golden Strike".
Налейте слоя по слой в коктейлната чаша или на високо(1 част), след това - лимонена водка (1 част) и прясно изцеден сок от червени боровинки (2 части). По желание, съставките на тази напитка, далеч от класическите, могат да бъдат разбърквани. "Strike" с боровинки служи като храносмилане - някои ценители вярват, че този оригинален алкохол насърчава доброто храносмилане. Красиво организира коктейл ще ви помогне много снимки, които могат да бъдат намерени в интернет.









Съвет 3: Три оригинални рецепти за салата с гъби



Салата с гъби се използват правилнопопулярност. Често те стават "ноктите" на празнична и непринудена маса. Основната съставка е пресни, пържени, варени и нарязани гъби. Те дават на съда специален вкус и аромат.





Вкусни и оригинални салати с гъби са "нокътя" на празничната трапеза







Салата "Тифани"

За приготвяне на салата "Тифани" с пиле игъби изискват следните компоненти: - 350 грама на пиле - 350 г пресни гъби - 150 г орехови ядки; - 2 лук - 2 пресни краставици - 5 твърдо сварени яйца, - 250 г майонеза - зелени - сол. Пилето филе се вари в осолена вода, след това се охлажда и фино нарязани. Ядките се смила в блендер или с хаванче и се смесват с пиле. Шампонините много внимателно избършете с влажна кърпа или кърпа и нарязани на 4 части. Лук ясно на обвивката, и котлет полукръгове изпържи с гъби в олио до златисто лък. Сол на вкус. Твърдо сварени яйца се охладят под студена вода, ясно, отделете белтъците от жълтъците и търка индивидуално средно ренде. Чисто измити и сушени краставици, нарязани на половин пръстени. Чрез получаване такъв начин, всички компоненти, поставени салата слоеве размазване всеки майонеза: първият слой - пиле с ядки, вторият - нарязани полукръг краставици, 3 - яйчен жълтък, последвано, четвъртия слой непрофесионални протеини отгоре поставете гъбите, пържени с лук. Украсете салата с фино нарязани билки.

Салата "Франсоаз"

За да направите пикантна френска салата смандарина, ябълки, гъби изискват: - 5 мандарини; - 2 ябълки - 2 сладки чушки; - 100 г гъби - 200 грама сирене твърда; - 1 чаша обезмаслено кисело мляко - 2 супени лъжици. л. лимонов сок - 1 ч.л. горчица - 1 ч.л. мед - копър и магданоз. Ябълките пране, сушене, пилинг, премахване на сърцевината и нарязани на плътта на малки кубчета. Избършете гъби с влажна кърпа, нарязани на парчета и се вари в подсолена вода, докато омекне. Измийте българската сладка черен пипер, отстранете семена, нарязани на пръстени и твърди сирена - кубчета. Смесете всички съставки с обелени мандаринови филийки. Подгответе оригиналния сос за обличане на салатата. За да направите това: внимателно разбъркайте ниско съдържание на мазнини кисело мляко, прясно изцеден лимонов сок, горчица и мед. Сезон салатата приготвен сос, разбърква се, лежаха струпани в купа за салата, гарнирани с клончета от копър и магданоз.

Салата "Гъби под снега"

За да се приготви салата "гъби под сняг" е необходимоВземете: 100 грама шунка 100 грама шампанско 6-7 мариновани гъби 170 г консервирана царевица 170 г консервиран зелен грах 1-2 скилидки чесън 100 г сирене 1-3 супени лъжици. л. майонеза - 1 чаена лъжичка. горчица - масло - черен пипер - сол. Шумигниони внимателно избършете с влажна кърпа, нарязани на плочи и се запържва в масло. Сол и черен пипер. Шунката се нарязва на тънки ивици и леко се запържва отделно за 1-2 минути. След това се съчетава с шампанско и готино. Прехвърлете го в купа за салати, добавете консервирана царевица и зелен грах, настъргано сирене върху голям ренде и скилидки чесън, прекарани през пресата. След това разбъркайте всичко внимателно и подправете със смес от майонеза и горчица. Сервирайте салата на масата, декорирайки с малки мариновани гъби.