Съвет 1: Каква вода пиете?
Съвет 1: Каква вода пиете?
За съжаление, не цялата вода е еднакво полезна. Вредните вещества, които могат да се появят в него, могат пряко да повлияят на вашето здраве, защото човешкото тяло е 60-70% от водата. Ето защо си заслужава да вземете сериозно избора на питейна вода.
От ранна възраст хората чуваха, че не цялата вода е подходяща за пиене. Въпреки това, дори и след израстването, някои продължават да пият вода директно от кранчето, въпреки различните предупреждения.
Водата от чешмата
Според данните за околната среда руските рекизамърсени над допустимите стандарти. През пролетта тази ситуация се влошава само от селскостопански отпадъци. Неприятна и факта, че често се крият водопроводна мрежа в близост до канала, което води до риск, че изпражненията да влязат за пиене vodu.Vodoochistnye съоръжения, за да се справят с замърсяването присъщото вода не могат. Освен това, за да се дезинфекцира питейната вода, към него се добавя хлор. Но с използването на такава вода, дори варена, тялото постепенно натрупва вредни вещества, които разрушават функциите му. Фактът, че учени доказват връзката между появата на рак и използването на питейна вода с хлорни остатъци. Освен това, увреждане на тялото се прилага и освобождава във водните тръби от ръждясване железни йони и алуминиеви йони. Врящата вода от чешмата може да помогне в решаването на проблема, но само отчасти. Моля, имайте предвид, че веднага след вряща вода за пиене не може - първо трябва да го направи да стои в продължение на няколко часа.Неприятният цвят, вкус или мирис на водата е първият знак за токсините в него.
Минерална вода
Сега е популярен и получава вода оталтернативни източници. Те включват минерална вода. Но, за съжаление, въпреки широката реклама, минералната вода не е полезна за всички. Силно минерализирана, или алкална вода може да се пие само по лекарско предписание, разбира се. При терапевтично минерална вода съдържа много елементи - калций, магнезий, сяра и калий, прекомерен съдържание в организма, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми. За трайно ползване само добро хранене, или възкисел voda.Uchtite, че водата се излива в резервоара има срок на годност - например, в пластмасови контейнери, вода могат да се съхраняват в продължение на три месеца до една година и половина години. Някои производители на бутилирана вода, за да се увеличи срока на годност дори антибиотици, се добавят към водата.Препоръчва се да се пие вода от вече отворена бутилка в рамките на три дни.
Филтрирана вода
Това е вода, пречистена с домашен филтър. До известна степен такива филтри, повечето от които въглища, решават проблема с чистата питейна вода. Въглеродните филтри са в състояние да пречистят водата от някои замърсители, хлорни съединения. Но в същото време те практически са безсилни в борбата срещу микробите. Въпреки че като цяло елиминирайки най-опасния канцероген, филтрираната вода става не само по-чиста, но и по-приятна на вкус. Просто не забравяйте да промените филтъра - в противен случай само ще ви навреди. Най-добрият начин да се справят с пречистването на водата са по-скъпите мембранни и индустриални филтри. Вярно е, че в последния случай полезни минерали също ще изчезнат от водата.Бутилирана вода за охладители
Вода в многолитрови пластмасови бутилки, катоПравилото, използвано за охладителите, може да се нарече всичко - артезианско, пролетно, живо. Най-често се пречиства напълно с помощта на специални мембрани вода. Ако вярвате в ревютата, водата е безвредна, практически дестилирана. Само сега няма да донесе никаква полза. Някои производители изкуствено изкупуват подобна вода, но никой не може да гарантира нейните ползи, а не да навреди.Съвет 2: Каква вода е по-добре да се пие: закупена или филтрирана
Значима част от всяко човешко тялое вода, без нея хората просто не могат да живеят. Липсата на вода може да доведе до сериозни проблеми. Ето защо е толкова важно да се следи качеството на консумираната вода.
Водата от чешмата е лоша?
Ако говорим за чешмяна вода, качеството йРусия е много различна в различните региони. В точка различен износването на централната система за водоснабдяване, наличието или отсъствието на пречиствателни станции и подобряване на различни характеристики на водата и околната среда. Например, в столицата водата от чешмата е с приемливо качество, но това зависи и от конкретната област. Здрав човек може безопасно за себе си да пият вода, ако преди да защитава няколко часа в чист съд, така че да има време да се изпари от хлорни съединения, натрупването на което е много нежелателно за нашето тяло, тъй като тя засяга човешката репродуктивна функция. Ето защо най-добре е да поставите добър филтър за въглища у дома. Това може да бъде проточен филтър или филтър стъкло (в този случай, трябва да го променят редовно ленти). Правилното филтриране няма да подкопае минералния състав на водата, тъй като се свежда до кипене.Най-добре е предварително да смените касетите във филтърните чаши. Най-малко за една седмица или няколко десетки литри преди определения срок и процент.
Бутилирана вода: плюсове и минуси
Що се отнася до бутилираната вода, асоциациятаГенетична безопасност предупреждава, че често качеството на питейната вода може да бъде много по-лошо от обикновена чешмяна вода. Проблемът е, че някои разпоредби на вътрешното Няма правила за проверка на опаковани вода в мутагенни ефекти, които, разбира се, премахва всички видове гаранции bezopasnosti.Suschestvuet много ментета на различни марки, които производството на питейна вода. В някои региони, двадесет процента от всички продадени бутилирана вода са фалшификати, така че ако сте изкушени да го купите бутилирана вода, направете го в големите магазини, го купува от производителите.Човек трябва да консумира поне един и половина литра вода на ден.Цялата бутилирана вода е разделена на няколкокатегории - минерални, изкуствено минерализирани и пиене. Последната категория включва вода подлага на сериозни чисти до потенциално опасни съединения. И тя може да бъде извлечена отвсякъде, включително от водопровод. Питейната вода е разделена на първата и най-високата категория. Първият се отнася чешмяна вода, която се смекчи, пречиства и обеззаразени, най-високата - вода от артезиански кладенци. Но въпреки исканията, често големите производители ги третират без фанатизъм. Така че в момента, един добър филтър дава по-голяма гаранция за сигурността на семейството.
Съвет 3: Коя вода е най-чистата
Най-чистата вода се дестилира. Грешка е да се смята, че това е дъждовна вода. Капките за дъжд съдържат прах и серен диоксид, които абсорбират от въздуха.
Дестилирана вода е кислород и водород вчиста форма. Дъждовната вода не може да се сравни с нея за чистота, защото в резултат на замърсяването на въздуха от автомобили и фабрики, капки дъждове, когато падат отново, абсорбират примесите. Водата от кранчето съдържа огромно количество вредни вещества, а водата, която се продава в бутилки в магазините, по отношение на чистотата, се различава малко от чешмяната вода.
Как да почистите водата
За да избегнете проблеми с контаминациятавода, по-добре е да купите дестилатор. Тя може да се напълни с вода, включително от кранчето. Машината бавно ще загрее водата, докато се превърне в пара. Водата ще се издигне в специално отделение. Там ще се охлади, кондензира обратно във водата и се отцежда в отделен колектор за дестилирана вода. Всички мръсотия, химикали и бактерии, които първоначално са били във водата, ще останат в дъното на дестилатора и само чистата вода ще се превърне в пара. Дестилаторът работи по същия принцип като дивата природа. Водата се изпарява и, като се издига до небето, се превръща в облаци. След това, охлаждане, става дъжд и пада на земята. Въпреки че дестилаторът не е евтин, изчислете колко спестявания ще постигнете, като го използвате. В края на краищата, закупуване на вода в магазина, всеки път, когато трябва да платите за него. И след като веднъж сте купили дестилатор, всичко, за което плащате, е чешмяната вода и електричеството.Съхранявайте дестилирана вода по-добре в стъклени съдове, защото пластмасовите бутилки развалят вкуса на водата.
Ключова вода
Когато вали, огромно количество водапада в потоци, реки, езера и океани, превръщайки се в повърхностни води. Но някакво количество вода прониква дълбоко в земята, ставайки подземни води. Подземните води проникват по-дълбоко в земята и преминават през органичен филтър, състоящ се от кал, пясък, скалисти скали. Връща се на повърхността от потоци, такава вода обикновено е най-чистата в света. Можете да го пиете директно от източника.Основният екологичен проблем на нашето времее замърсяването на околната среда, което оказва влияние върху качеството на водата. Но водата, която беше в земята от години, десетилетия и може би от векове, нямаше време да се замърси.Обикновено източници, открити на публични местаместа, проверете за качеството на водата. Но що се отнася до по-изолираните извори, те трябва да бъдат проверени за чистота, преди да пият вода от тях. Винаги има възможност за замърсяване на изворите от човешката дейност. Ако водата е в ред, можете безопасно да я вземете от източника. Така спестявате пари и запазвате здравето си. За да се съхранява такава вода отново е по-добре в стъклени бутилки.
