Как да запазим красотата и здравето на зъбите за дълго време
Как да запазим красотата и здравето на зъбите за дълго време
Красотата на усмивката и здравето на зъбите зависят не самоот пасти за зъби и четки, но и от лоши навици и диета. За да се избегнат зъбните заболявания, е необходимо да се използват различни методи за превенция, включително почистване на зъбите и устата като цяло.
Идеални помощни средства, коитоИзползват се за почистване на интерденталното пространство, са зъбни клечки. Те помагат да се осигури хигиена на устната кухина, изпълнявайки само една функция, която се състои в отстраняване на залепени парчета храна. В допълнение, зъбите помогнат да се отървете от плаката, която се формира върху страничните повърхности на зъбите. Незаменим помощник, който осигурява красотата и здравето на зъбите, е четка за зъби. Тя може да бъде изработена от изкуствени или естествени влакна, а зъболекарите препоръчват изкуствените материали, защото са по-трайни и хигиенични, тяхната форма и твърдост продължават дълго време. Четката за зъби трябва да бъде направена по такъв начин, че да е възможно да се стигне до най-отдалечените части, но дължината на четката не трябва да бъде много голяма. Най-ефективните почистващи средства за зъби са електрически четки за зъби. Четката за зъби няма да бъде ефективна без паста за зъби. Не е необходимо да купувате най-скъпата и рекламирана паста, която обещава максималния ефект за кратко време, защото по принцип всички пасти за зъби работят по същия начин. Необходимо е да се обърне внимание на състава - не трябва да се претоварва с ненужни компоненти. Но най-важното правило относно пастата за зъби е редовната употреба - това е единственият начин да се запази здравето и белотата на зъбите. Той почиства не само зъбите, но и устната кухина със специален балсам. Той може да се използва след хранене, ако няма възможност да изчеткате зъбите си. Но трябва да помним, че изплакването съдържа много химикали, така че не може да се използва повече от три до четири пъти през деня. По принцип красотата и здравето на зъбите зависи само от редовното и цялостно почистване. Периодичните посещения в стоматологичния кабинет също са задължителни.
